“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
雪梨萝卜汁--润肺止咳，健脾开胃。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
雪梨萝卜汁的做法步骤
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1先把雪梨、萝卜洗净去皮。 -
2把萝卜切成小块。 -
3放到搅拌机里。 -
4雪梨切成小块。 -
5放到搅拌机里，加适量凉开水，放入蜂蜜。 -
6用1键搅打20秒即可。 -
7倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
小窍门
1、一般人都可食用。
2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、白萝卜忌人参、西洋参同食。
2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、白萝卜忌人参、西洋参同食。
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
饮品
冬季食谱