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诗文	蒜香油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 一棵 辅料 蒜末 适量 小米辣 一个 调料 油 适量 盐 少许 生抽 少许 糖 少许 香油 少许 蒜香 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香油麦菜的做法步骤 1 油麦菜一棵。 2 清洗干净，改刀切段。 3 电煮锅里水烧开，放少许油，盐。 4 放入油麦菜烫一分钟。 5 烫好的油麦菜翠绿有光泽。 6 捞出来沥水装盘。 7 备点蒜末，小米辣。 8 淋上热油，加生抽，糖，香油拌均匀。 9 将酱汁淋在油麦菜表面即可。 10 成品图。 11 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 家常菜   快手菜
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