“香浓玉米汁加点小米味道更香浓，能助消化、养胃、滋阴养血，小米可以加快人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分，可降低血液胆固醇浓度。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
小米玉米汁的做法步骤
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1小米清洗干净。 -
2将玉米粒剥下来。
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3洗净后沥干水份。
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4把玉米粒倒入豆浆机内。
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5放入小米和黄冰糖。
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6加入适量清水。
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7按玉米汁功能键，等待结束。
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8用过滤网过滤一遍更细腻。
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9一道香浓小米玉米汁就做好了～
小窍门
小米可以用其它食材代替，如南瓜、山药等等，糖的量可根据个人口味添加。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
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早餐