网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花冬笋豆干炒肉片
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 冬笋 适量 豆干 适量 胡萝卜 适量 西兰花 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤 1 冬笋剥壳对半切开，冷水下锅焯水3分钟捞出。 2 冬笋、豆干、胡萝卜切片。 3 西兰花掰成小朵，放在淡盐水里浸泡15分钟清洗干净。 4 沸水中加点盐，放入西兰花焯水1分钟，捞出过凉。 5 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 6 锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。 7 锅中留底油，放入冬笋、豆干、胡萝卜翻炒一会，烹入适量生抽。 8 放入西兰花翻炒2分钟。 9 合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。 10 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	番茄炒蛋 蒜汁菠菜胡萝卜 菜花炒肉 玉米马蹄红萝卜猪骨汤 无敌虾仁炒饭 快手美味早餐--厚烧香蕉饼 脆拌苤兰 牛肉炒胡萝卜丝 红萝卜青椒炒腊肠 鱼片豌豆尖汤 肉末鲜虾馄饨面 养颜白果汤 奶香蔬果沙拉 青椒炒肉片 豆豉爆鸡片 玉米面发糕 学做甜金桔！太好吃了~ 简单营养の蒜香花菜虾仁 腰果雪耳拌西芹 蘑菇莲子汤 川味脆臊 简单营养の茄汁焖土豆鸡腿 橄榄包 香煎椒盐三文鱼骨 虾仁蛋羹 鸿什么什么立的成语 鸿什么什么第的成语 鸿什么什么絶的成语 鸿什么什么纸的成语 鸿什么什么绝的成语 鸿什么什么网的成语 鸿什么什么翔的成语 鸿什么什么翥的成语 鸿什么什么翼的成语 鸿什么什么至的成语 鸿什么什么舟的成语 鸿什么什么著的成语 鸿什么什么藻的成语 鸿什么什么裳的成语 鸿什么什么贾的成语 雨过（宋·赵汝燧） 雨过（宋·郑刚中） 雨过（宋·郭祥正） 雨过（宋·陈与义） 雨过（宋末元初·赵文） 雨过（宋末元初·黄庚） 雨过（当代·秦鸿） 雨过（明·刘崧） 雨过（明·朱诚泳） 雨过（明·李云龙） 雨过（明·李梦阳） 雨过（明·王宠） 雨过（明·陶安） 雨过（明·顾璘） 雨过（清·张裕钊） 新形势下高校德育工作方法与理论创新--以同济大学为视角(精)/高校德育成果文库 高校学生素质教育新视野--以辽宁职业学院为例(精)/高校德育成果文库 立德树人之路--来自广州工商学院的探索与实践(精)/高校德育成果文库 新西兰/lonely planet 高职思政教育互动式实践指导(学生用书)(精)/高校德育成果文库 传承与创新(新建本科德育工作的理论与实践)(精)/高校德育成果文库 学政留痕 狄更斯--为人道而战的伟大作家 当代风雅(梅墨生咏四十现代书家诗书法作品集) 徐强油画作品集 天九湾政策及汇市问答(2014年度汇编)/天九湾贸易金融丛书 海上丝绸之路与泉港海国文明/厦门大学国学研究院资助出版丛书 澳洲民族形象--25个卓越人生 长空鹰隼(二战德国Bf109战斗机战史)/经典战史回眸兵器系列 宇宙的螺旋密码(对自然生命医学物质链的重新解译)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。