网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花冬笋豆干炒肉片
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 冬笋 适量 豆干 适量 胡萝卜 适量 西兰花 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤 1 冬笋剥壳对半切开，冷水下锅焯水3分钟捞出。 2 冬笋、豆干、胡萝卜切片。 3 西兰花掰成小朵，放在淡盐水里浸泡15分钟清洗干净。 4 沸水中加点盐，放入西兰花焯水1分钟，捞出过凉。 5 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 6 锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。 7 锅中留底油，放入冬笋、豆干、胡萝卜翻炒一会，烹入适量生抽。 8 放入西兰花翻炒2分钟。 9 合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。 10 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	油炸香蕉糕 南瓜蒸排骨 炒空心菜叶 生腌皮皮虾 肉片炒苦瓜 黄油卷 青椒炒虾 韭菜炒虾仁 黄瓜丁炒豆角 大列巴 黄骨鱼煲菜甫(咸萝卜干) 辣白菜炒饭 茄子煲 大米桂花糕 香芋啤酒鸭 枸杞莲子大米粥 青瓜樱玉豆腐大米粥 南乳蒸肉片 皮蛋拌内脂豆腐 小炒杏鲍菇肉丝面 剁椒拌苦瓜 蒜蓉小龙虾?? 韩国料理. 辣牛肉汤 田头菇炖老鸡粉 享见面肉片 dustup dust with dust wrapper dusty Dutch Dutch courage Dutch elm disease Dutchman Dutch oven dutch treat Dutchwoman duteous dutiable dutiful dutifully 律五月初一雷雨日赴京（当代·添雪斋） 律僧（唐·张籍） 律僧（唐·智远） 律宗玉维那三人礼石佛求语（宋·释绍昙） 律师（唐·贯休） 律诗三十韵仅存二韵（宋·陈东） 律诗二首奉寄玉山徵君（元末明初·郯韶） 律诗（宋·王大烈） 律陶六首（清·顾易） 律陶赠野人（清·戴本孝） 徐一之从智子行（宋·项安世） 徐一夔以自己小影代送埙上人回龙门寺，为题（元末明初·张昱） 徐一夔独树轩（元·潘时雍） 徐丈大雅有诗赠子畅尉曹用韵呈子畅兼柬徐丈（宋·赵蕃） 徐世绩（明·韩邦奇） 《大唐气象：全三册》 大气科学专业系列英文图书： INTRODUCTION TO THE WEATHER OF CHINA 暂AJ课标语文6下(人教版)/拔尖新方案 中小学信息技术教研新论 2025年作文素材中考版第2辑 详解LABVIEW 2022中文版虚拟仪器与仿真 国际商法 第4版 天然产物与新型绿色溶剂 新视角考研英语教程（完形填空、阅读篇) 福书寿牒 天津市文物交流中心藏《宝典福书》《元音寿牒》 混蛋的好心 抗肿瘤药物审方要点[药师处方审核培训系列教材(案例版)] 凝香，手工纯露蒸馏教室 暂AJ课标数学3下(北师版)/拔尖新方案 社会生态学视角下社区衰弱老年人身体活动促进研究

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。