网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花冬笋豆干炒肉片
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 冬笋 适量 豆干 适量 胡萝卜 适量 西兰花 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤 1 冬笋剥壳对半切开，冷水下锅焯水3分钟捞出。 2 冬笋、豆干、胡萝卜切片。 3 西兰花掰成小朵，放在淡盐水里浸泡15分钟清洗干净。 4 沸水中加点盐，放入西兰花焯水1分钟，捞出过凉。 5 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 6 锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。 7 锅中留底油，放入冬笋、豆干、胡萝卜翻炒一会，烹入适量生抽。 8 放入西兰花翻炒2分钟。 9 合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。 10 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	鱼丸和鱼糕 酥软麻花 千叶豆腐煲 粤式新年早茶，广式鲜虾萝卜糕 家常烤羊排 简单红糖发糕做法 双色椒炒白玉菇 牛肉丸煮荷包蛋 木耳炒茼蒿 菠菜瘦肉粥 茄子打卤面 腐竹烧肉片 银耳百合香梨粥 暖冬老母鸡汤 尖椒干豆腐 椰香葡萄干马芬蛋糕 炸油条 清蒸油面筋塞肉 “粥”翡翠珍珠粥 红烧猪蹄 韭菜猪肉馅饼 蛋白炒蒜苔 想吃不含防腐剂的鱼松只能靠寄几 牧羊人派 手撕包菜 地裂什么什么的成语 地裂山崩 地覆什么什么的成语 地覆天翻 地角什么什么的成语 地角天涯 地负什么什么的成语 地负海涵 地远什么什么的成语 地远山险 地铁站是用英语怎么说 地铁站离你叔叔家多远用英语怎么说 地阔什么什么的成语 地阔天长 地震发生用英语怎么说 村居（明·欧主遇） 村居（明·王天性） 村居（明·王恭） 村居（明·王恭） 村居（明·王琏） 村居（明·王直） 村居（明·薛瑄） 村居（明·袁宗道） 村居（明·赖镜） 村居（明·郭㻬娘） 村居（明·郭谏臣） 村居（明·顾璘） 村居（明·高攀龙） 村居（清·上鉴） 村居（清·周筼） 常用电子元器件识别检测与仿真(中职电类专业理实一体化系列教材) C++面向对象程序设计习题解析与实验教程(高等学校计算机程序设计解析法系列教材) 精通LabVIEW虚拟仪器程序设计(附光盘) 数学建模简明教程/大学数学系列丛书 修炼之道(互联网产品从设计到运营) 微观经济学(高等院校经济管理类专业应用型系列教材) Maya\Mental Ray材质与渲染大揭秘(附光盘全彩印刷) 自动控制原理<第二版>习题全解及MATLAB实验(电子信息高等学校教材) 市场调查与预测(新体系经济管理系列教材) 岭南古郡(青史悠悠话苍梧)/八桂文化大观溯源系列 那些只伤女人的爱 秘境(Ⅲ迷失的绝世秘藏) 惊玉记 小馒和他的面团家族/纯真童话系列 鬼吹灯外传(4昆仑灵骨)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。