网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花冬笋豆干炒肉片
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 冬笋 适量 豆干 适量 胡萝卜 适量 西兰花 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤 1 冬笋剥壳对半切开，冷水下锅焯水3分钟捞出。 2 冬笋、豆干、胡萝卜切片。 3 西兰花掰成小朵，放在淡盐水里浸泡15分钟清洗干净。 4 沸水中加点盐，放入西兰花焯水1分钟，捞出过凉。 5 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 6 锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。 7 锅中留底油，放入冬笋、豆干、胡萝卜翻炒一会，烹入适量生抽。 8 放入西兰花翻炒2分钟。 9 合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。 10 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	青椒炒鸡蛋 辣炒小鱼干 青椒豆干炒肉丝 羊蝎子炖白菜 炒蛤蜊 翡翠白玉饺 炒合菜 粉丝拌菠菜 烙春饼及配菜 改良版的麻辣香锅，给减肥人准备的超好吃的缤纷蔬菜煲 卤鸡肝 包心菜鸡腿煮年糕 莲藕炒豆干 腊肉炒黄豆芽 捞米饭 菠菜炒鸡肝 冰糖炖桃胶 薄如蝉翼——菠菜汁春饼 炒木芋粉 烙春饼 摆春盘 热热闹闹迎接立春 海参炖鸡汤 心型红糖年糕 火腿凉拼 酱炒肉丝 红枣南瓜芝麻汤圆 什么心什么子的成语 什么心什么孤的成语 什么心什么安的成语 什么心什么官的成语 什么心什么室的成语 什么心什么寸的成语 什么心什么尖的成语 什么心什么尘的成语 什么心什么尽的成语 什么心什么岫的成语 什么心什么己的成语 什么心什么已的成语 什么心什么常的成语 什么心什么年的成语 什么心什么幸的成语 奉和圣制送张说巡边（唐·苏晋） 奉和圣制送张说巡边（唐·贺知章） 奉和圣制送张说巡边（唐·韩休） 奉和圣制送张说赴集贤院学士赐宴赋得虚字（唐·徐坚） 奉和圣制送李尚书入蜀（唐·张九龄） 奉和圣制送来济应制（隋末唐初·许敬宗） 奉和圣制送王晙巡边应制（唐·张说） 奉和圣制送邓王牧宣城（唐末宋初·汤悦） 奉和圣制送金城公主适西蕃应制（唐·张说） 奉和圣制途次旧居应制（唐·苏颋） 奉和圣制途次陕州作（唐·张九龄） 奉和圣制途次陕州应制（唐·张说） 奉和圣制途经华山（唐·张九龄） 奉和圣制途经华岳应制（唐·张说） 奉和圣制途经华岳应制（唐·苏颋） 我的私人医生--孕期烦恼巧应对 无线传感器网络技术应用(高等职业教育十三五规划教材)/物联网应用技术系列 应用统计学(高等院校十三五规划精品教材) 中国黍稷栽培 王宠(2)/历代名家小楷珍品 上海艺术教育发展报告(2018) 会计基础与操作(会计类第2版全国高职高专经济管理专业十三五规划精品教材) 行政与执行法律文件解读(2018.10总第166辑)/最新法律文件解读丛书 肾不虚人不老 初级会计实务(会计专业技术资格考试2019新大纲全国会计专业技术资格考试辅导用书)/30天冲刺过关计划 医林闻趣/海上医事近代上海中医文化 国旗大百科(彩图注音版)/小眼睛看世界 朱安平(精)/中国近现代名家画集 中国司法文明指数调查数据挖掘报告(2016) 敦煌图案集

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。