网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花冬笋豆干炒肉片
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 冬笋 适量 豆干 适量 胡萝卜 适量 西兰花 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花冬笋豆干炒肉片的做法步骤 1 冬笋剥壳对半切开，冷水下锅焯水3分钟捞出。 2 冬笋、豆干、胡萝卜切片。 3 西兰花掰成小朵，放在淡盐水里浸泡15分钟清洗干净。 4 沸水中加点盐，放入西兰花焯水1分钟，捞出过凉。 5 瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 6 锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。 7 锅中留底油，放入冬笋、豆干、胡萝卜翻炒一会，烹入适量生抽。 8 放入西兰花翻炒2分钟。 9 合入炒好的肉片，加盐调味炒匀。 10 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	自制肉松 一罐啤酒第一波：【黑啤夹馅硬质面包】 秋葵 龙眼干（桂园干）的做法 白土司 炒意大利面 肉酱意大利面 延边小吃之辣椒饭 赛肘花 糖醋里脊肉 有色有料妙味道的蛋炒饭 蓝莓山药 鼠尾草籽/奇异子布丁chia seed 酸甜鸭 【榨菜炒饭】--------剩米饭的春天 孜然羊肉卷饼 烟熏三文鱼水波蛋 山西锅饼 简单 鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋 果味酥皮月饼 沙白冬瓜汤 朝鲜面 C妈私房之选——口感一流的三鲜鸡丁 润肺秋梨汁 消脂排毒：苦瓜甜椒 在空闲时间我喜欢看电影用英语怎么说 在第二个拐角处向右拐用英语怎么说 在管弦乐队用英语怎么说 在纽约大学用英语怎么说 在缤客预定用英语怎么说 在考试之前用英语怎么说 在考试前感到紧张是正常的用英语怎么说 在耳什么什么的成语 在耳历历 在舞台上他很有爆发力用英语怎么说 在色之戒 在色什么什么的成语 在花园里玩耍用英语怎么说 在苏三专心看鲨鱼表演时用英语怎么说 在苦再累也要努力的成语_四字词语10条 奉题陈公望先生云桂韵语二首（当代·陈永正） 奉题香江怡然兄《黄学缘会》长卷（当代·熊盛元） 奉题龙沙草堂（明·王世贞） 奉饯万安赞府兄长之官（宋·姚勉） 奉饯元侍郎加豫章采访兼赐章服（唐·刘长卿） 奉饯圭峰董先生之南京（明·顾清） 奉饯壶阴学士之南院兼简整庵少宰白楼太常（明·顾清） 奉饯外舅之襄阳（明·邓雅） 奉饯子华教授北上时癸酉三月（宋末元初·陆文圭） 奉饯季方先生（明·岳正） 奉饯学舟老先生之武陵（元·程钜夫） 奉饯定庵张先生之南台（明·顾清） 奉饯少司成偶至月河寺西亭见杨东里草亭诗因（明·林光） 奉饯御史中丞汪公大司徒致仕归陇右（元·宋沂） 奉饯林思和秩满之天官（明·王恭） 冲动性购买的整合研究--基于情感视角 女性健康事典(完全彩色图解版女性健康书) 个人所得税制度设计的理论研究 超越课程表(世界著名科学家走过的11条路径) 家有收纳妙招 供应链逆向物流/供应链管理丛书 食品企业ISO22000ISO9001ISO14001一体化管理体系实施要点/食品安全质量环境一体化管理体系指南丛书 家庭常见病食疗菜典 商业法律与法规 全家福养生菜谱 食品企业ISO22000ISO9001ISO14001一体化管理体系基础知识/食品安全质量环境一体化管理体系指南丛书 海关商品学 中央与地方政府间的责任划分与支出分配研究 美食美刻(梅子的写食日记) 膜式燃气表(国家计量技术法规统一宣贯教材)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。