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诗文
蒜薹鲍鱼炒冬笋
释义
食材明细
主料
鲍鱼
8个
蒜薹
130克
冬笋
1株
调料
料酒
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜薹鲍鱼炒冬笋的做法步骤
1
食材:鲍鱼、蒜薹(已清洗切段)、冬笋。
2
将鲍鱼去壳去内脏清洗清洗。
3
放在案板上切成片。
4
将冬笋剥壳切去老根清洗一下、捞出。
5
放在案板上切成粗一点丝。
6
下入清水锅中焯开6分钟。
7
接着,合入蒜薹焯1——2分钟捞出。
8
然后,下入切好的鲍鱼,加适量的料酒。
9
微微焯开,捞出。
10
起锅倒油烧热,下入焯好的冬笋、鲍鱼和蒜薹翻炒翻炒。
11
最后,加适量的盐。
12
加适量的生抽。
13
加适量的蚝油。
14
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/13 8:37:12