网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 香蕉??饼
释义
香蕉??饼的做法
“香蕉??饼—养生私房菜,健康营养美味!
香蕉,性味甘,归脾胃二经,有很好的提升脾阳的功效。它也是水果界的含钾之王,含有丰富的钾,有调节血压的作用,熟香蕉还有通便的功效。另外,黑色入肾,黑芝麻可以提升肾阳,肾司二便,肾阳足了,便秘问题就会得到改善,黑芝麻搭配熟香蕉一起食用,对于改善顽固型便秘,效果极好。”

食材明细

主料
  • 香蕉 一根
  • 鸡蛋 一个
  • 面粉 少许
辅料
  • 黑芝麻 少许
调料
  • 花生油 少许
  • 少许
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香蕉饼的做法步骤

  • 香蕉??饼的做法步骤:1
    1
    香蕉备用。
  • 香蕉??饼的做法步骤:2
    2
    香蕉??剥皮。
  • 香蕉??饼的做法步骤:3
    3
    香蕉用刀压碎,捣成泥状。
  • 香蕉??饼的做法步骤:4
    4
    鸡蛋敲入碗中,搅散。
  • 香蕉??饼的做法步骤:5
    5
    香蕉泥和鸡蛋液备用。
  • 香蕉??饼的做法步骤:6
    6
    香蕉泥和鸡蛋液放入碗中,加少许面粉和盐。
  • 香蕉??饼的做法步骤:7
    7
    顺时针搅拌均匀成稀糊状。
  • 香蕉??饼的做法步骤:8
    8
    平底锅烧热放少许油,倒入面糊摊匀。
  • 香蕉??饼的做法步骤:9
    9
    撒上少许黑芝麻。
  • 香蕉??饼的做法步骤:10
    10
    小火慢煎,翻面,煎至两面金黄色即可。
  • 香蕉??饼的做法步骤:11
    11
    切小块,装盘。
  • 香蕉??饼的做法步骤:12
    12
    营养美味!
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   面食   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 13:11:43