网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	低脂健康美食～蒜香秋葵蛏子
释义	食材明细 主料 蛏子 500g 秋葵 10只 辅料 生姜片 5片 蒜瓣 5瓣 香葱 2根 小米椒 半个 调料 橄榄油 1勺 六月鲜12轻盐牡蛎酱油 1.5勺 味达美臻品料酒 2勺 蒜香 口味 焯 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香秋葵蛏子的做法步骤 1 蛏子清洗干净。 2 锅中加入适量清水，放入葱姜和蛏子，煮开后倒入料酒，待蛏子壳张开关火。 3 秋葵切去头尾中间切开放入锅中焯水后捞出。 4 放入提前准备好的纯净水过滤一下。 5 把秋葵摆放在盘中。 6 蛏子肉取出后用纯净水清洗一遍。 7 把蛏子肉铺在秋葵上。 8 把蒜蓉和小米椒末和香葱铺在蛏子上，倒入酱油。 9 锅烧热加入橄榄油烧热后浇入盘中。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 家常菜   海鲜
随便看	不是完美但确是唯一的梦---圣诞姜饼屋 椰菜塔 五花肉烧豆腐 花式猕猴桃汁 台湾卤肉饭 合意可乐鸡翅 清肝茶 淮杞炖水鸭 荠菜水饺 【让你吃得停不下筷子的肉肉】可乐红烧肉 麻辣香锅家庭做法 鸡蛋饼 自制休闲小食——奶油爆米花 干煎带鱼 蜜汁排骨 卤肉饭 新加坡香辣蟹 年宴甜汤—金浆玉液 鲜香美味咖喱蟹 白菜煲猪大骨汤 万用炸酱面料~也可以称之为臊子！ 茄汁鲳鱼 鸡腿换味吃----香酥烂味鸡腿 鲜味白菜卷 [经典衡东菜]《石湾脆肚》---三湘响雷 徘徊不定 徘徊什么什么的成语 徘徊歧路 徘徊观望 徙什么为什么的成语 徙什么之什么的成语 徙什么什么佯的成语 徙什么什么信的成语 徙什么什么妻的成语 徙什么什么徉的成语 徙什么什么突的成语 徙什么什么罪的成语 徙什么什么贤的成语 徙什么仿什么的成语 徙什么忘什么的成语 挽周兰坡先生三十韵（清·弘瞻） 挽周判院（宋·喻良能） 挽周南夫寺簿（宋·孙应时） 挽周原已医判（明·沈周） 挽周古善尊师（元·成廷圭） 挽周司寇（明·梁储） 挽周员外元（明·王称） 挽周员外凤岐（明·陈琏） 挽周处士知县庸节之父（明·曹义） 挽周处士（明·陆深） 挽周子及（宋·喻良能） 挽周子符（元·陈镒） 挽周孟简长史（明·杨士奇） 挽周季卿（宋·吴芾） 挽周宁宇先生二首（明·刘宗周） 新编儿童钢琴初步教程(附光盘启蒙篇下) 民间歌曲(附光盘高等职业教育艺术选修教材) 新编儿童钢琴初步教程(附光盘启蒙篇上) 民族器乐(附光盘高等职业教育艺术选修教材) 说唱音乐(附光盘高等职业教育艺术选修教材) 轻轻松松学长笛(附光盘) 戏曲音乐(附光盘高等职业教育艺术选修教材) 艾滋病相关疾病图谱 经济新闻新编教程(财经新闻系列教程) 不要只做我告诉你的事请做需要做的事 红色遗嘱 红色家训 苏区干部好作风 中央苏区史话 外出务工实用知识与技能/农家书屋工程书系

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。