食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒双色菜花的做法步骤
-
1葱姜蒜，青椒，番茄准备就绪。 -
2菜花和西兰花洗净备用。
-
3番茄和青椒改刀装入碗中。
-
4葱姜蒜切碎备用。
-
5锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。
-
6放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。
-
7放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。
-
8出锅加盐调味即可。
-
9家常小炒，请您品鉴。
-
10成品图。
小窍门
简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 百香果拌猪肝
- 葱烧白豆腐
- 砂锅板栗红烧肉
- 苦瓜炒梅花肉
- 秘制红烧肉
- 快炒牛肉
- 腊鱼炒线椒
- 老姜辣仔鸡
- 酸黄瓜蛋炒饭
- 老坛酸辣椒炒腊干鱼
- 老坛酸辣椒炒茄子
- 蒜薹炒腊肉
- 炸黑椒牛肉肠花
- 波纹面荷包蛋
- 炖芸豆
- 菠菜烙饼
- 懒人焗饭
- 双色牛奶小花卷
- 大棒骨枸杞汤
- 70%的中种吐司
- 农家炒肉
- 自制万用沙茶酱
- 茨菇烧排骨
- 水晶鸡
- #团圆饭#红烧排骨
- 画什么不什么的成语
- 画什么丸什么的成语
- 画什么为什么的成语
- 画什么举什么的成语
- 画什么之什么的成语
- 画什么书什么的成语
- 画什么什么丸的成语
- 画什么什么冕的成语
- 画什么什么冰的成语
- 画什么什么咒的成语
- 画什么什么图的成语
- 画什么什么头的成语
- 画什么什么子的成语
- 画什么什么守的成语
- 画什么什么帘的成语
- 咏史 邓艾（宋末元初·陈普）
- 咏史 邴原（宋末元初·陈普）
- 咏史 邵平（宋末元初·方一夔）
- 咏史 邹衍（宋末元初·陈普）
- 咏史 郭林宗（宋末元初·陈普）
- 咏史 郭汾阳女许桥神（宋·周南）
- 咏史 金日磾（宋末元初·陈普）
- 咏史 金祎（宋末元初·陈普）
- 咏史 钟会（宋末元初·陈普）
- 咏史 阮籍（宋末元初·陈普）
- 咏史 陆机（宋末元初·陈普）
- 咏史 陈图南（元·张玉娘）
- 咏史 陈圭（宋末元初·陈普）
- 咏史 陈宫（宋末元初·陈普）
- 咏史 陈茂呵水神（宋·周南）
- WPS Office2010应用基础教程
- 液晶彩电故障维修笔记
- HR经理的必修课
- 明清八大家文钞(精)
- 易经讲堂(1周易概论)
- 易经讲堂(2乾坤屯三卦阐微)
- 近代八大家文钞(共4册)(精)
- 牵一只蜗牛去散步
- 做最好的产品经理
- 唐宋八大家文钞(共10册)(精)
- 庄子的智慧(图文版)
- 老子的智慧(图文版)
- 历史与现实(中国传统社会变迁启示录)
- 中国西部城市群落空间重构及其核心支撑
- 四大主义与中国美术的现代转型(中国现代美术之路系列研讨会文集)