食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄炒双色菜花的做法步骤
-
1葱姜蒜，青椒，番茄准备就绪。 -
2菜花和西兰花洗净备用。
-
3番茄和青椒改刀装入碗中。
-
4葱姜蒜切碎备用。
-
5锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。
-
6放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。
-
7放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。
-
8出锅加盐调味即可。
-
9家常小炒，请您品鉴。
-
10成品图。
小窍门
简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 荞头炒腊肉
- 香辣牛腩
- 腊肉炒藜蒿
- 腊肉蛋炒饭
- 早餐优选：快手肠仔包，咸香松软超好吃！
- 泡姜金线鱼????
- 五花肉烧荷兰豆??????
- 沙茶牛肉片
- 白玉菇豆腐汤
- 家庭版万州烤鱼
- 韭菜炒鱿鱼花
- 凉拌粉丝
- 艾草的处理与保存
- 鸡蛋炒黄瓜
- 香芋扣肉
- 胡椒鲍鱼汤
- 花椒芽炒牛肉
- 葱油烧饼
- 香卤鹌鹑蛋
- 苹果橙汁
- 腊肉蒸菜干
- 手撕包菜
- 酱油炒蛋
- 香葱炒鸡
- 蒜炒油麦菜
- edge up to
- edgeways llc
- edgewise bim
- edgewise therapy
- edible arrangements
- edible cookie dough
- edible food
- edited by
- edited out
- edited synonym
- editioned work
- edition hotel miami
- editorial example
- editorial page
- editorial vida
- 清平乐 木犀（宋·卢炳）
- 清平乐 木犀（宋·陈与义）
- 清平乐 李仁山槛中蟠桃梅（元·白朴）
- 清平乐 李子文惠秋瓜（元·蒲道源）
- 清平乐 李漕生日（宋·史浩）
- 清平乐 李竹懒溪山入梦图（清末近现代初·吴湖帆）
- 清平乐 村居（宋·辛弃疾）
- 清平乐 杜门病瘫偶尔驱车纵目秋光遂（近现代·邓桐芬）
- 清平乐 极乐寺海棠花下，同子珍彦清（清末民国初·樊增祥）
- 清平乐 林植斋属题雅歌集二十年纪念册子（近现代末当代初·赵尊岳）
- 清平乐 柳丝（清·王睿（智长））
- 清平乐 柳絮（清·王荪）
- 清平乐 案《今词苑》题作「夜感」。（清·俞士彪）
- 清平乐 梅花高士，仿吴仲圭（清末民国初·程颂万）
- 清平乐 梅蕊（清·尤侗）
- 坚信自己紧追梦想(英汉对照)/炫彩人生系列
- 你+我=爱(英汉对照)/炫彩人生系列
- 塑身女王(娜迪亚的哈他瑜伽珍藏版)
- 中国本草养颜法
- 北京--走向世界城市(北京建设世界城市发展战略研究)
- 糊糊臭臭便便球球/超级便便书
- 君之的10分钟蛋糕
- 一拔灵(跟王敬学拔罐图文版)
- 我是便便超人/超级便便书
- 幼儿园里上大便/超级便便书
- 化妆之王(顶级大师的化妆教程)
- 公路养护技术与管理(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 计算机网络技术(21世纪重点大学规划教材)
- 轴系零部件设计与实用数据速查/机械零部件设计与实用数据速查丛书
- 财务会计实务(普通高等院校经济管理类十一五应用型规划教材)/会计系列