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诗文 土豆泥
释义
土豆泥的做法
“今天天气不好,不想去买菜,冰箱里有土豆,胡萝卜。我灵机一动,有了,就做土豆泥吧。
土豆和中养胃,健脾利湿。胡萝卜益肝明目,降糖溶脂。二者结合不错噢。”

食材明细

主料
  • 土豆 中个
辅料
  • 胡萝卜 半根
  • 番茄沙司 2勺
  • 少许
  • 咸甜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆泥的做法步骤

  • 土豆泥的做法步骤:1
    1
    做法:土豆洗净,胡萝卜洗净去皮。
  • 土豆泥的做法步骤:2
    2
    锅中水开,蒸土豆胡萝卜15分钟,咸蛋黄8分钟。
  • 土豆泥的做法步骤:3
    3
    蒸熟后的土豆去皮与胡萝卜压泥,咸蛋黄压泥。
  • 土豆泥的做法步骤:4
    4
    胡萝卜泥和土豆泥加盐拌匀。
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更新时间:2025/3/14 15:45:55