“卤的护心肉，用来拌菜味道相当好。”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花拌护心肉的做法步骤
-
1西兰花分成小块洗净。 -
2锅烧开水。
-
3放西兰花焯水。
-
4把西兰花焯熟即可。
-
5过冷水。
-
6切卤的护心肉。
-
7放容器内。
-
8切蒜末和小米辣。
-
9蒜末个小米辣放肉里，放鸡精和食盐。
-
10放白醋。
-
11放生抽。
-
12放西兰花。
-
13放油泼辣子拌匀即可装盘。
-
14成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 香菜鸡蛋饼
- 黄鱼煮萝卜丝
- 红焖羊肉火锅和水果拼盘
- 奶酪紫薯泥
- 中西合璧——咖喱葱油饼
- 番茄腰果鸡丁
- 核桃牛角包
- 上海记忆——自制烧卖
- 酒蒸蛤蜊
- 芝麻南瓜糕
- 豆沙馅烤饼
- 鲜香美味——秘制杂鱼煲
- 蔓越莓饼干
- 栗子煲龙骨
- 葱油菜心
- 猕猴桃果酱
- 孜然羊肉
- 梅香柠檬鸭
- 水果装饰蛋糕
- 奶香味浓的甜包-----奶黄包
- 剩下的饺子皮——三丝春卷
- 什锦罐头
- 肉桂花卷
- 山药莲子炖乌鸡
- 平菇炒莴笋
- 学习到很多东西用英语怎么说
- 学习心理学用英语怎么说
- 学习机用英语怎么说
- 学习桌用英语怎么说
- 学习的专业用英语怎么说
- 学书不成，学剑不成
- 学书什么什么的成语
- 学书学剑
- 学什么不什么的成语
- 学什么专什么的成语
- 学什么中什么的成语
- 学什么于什么的成语
- 学什么五什么的成语
- 学什么什么习的成语
- 学什么什么井的成语
- 汤寿乡察推写真求赞（宋·释正觉）
- 汤山行宫（清末近现代初·郑孝胥）
- 汤山（清·蒋知让）
- 汤岭温泉（宋·柳德骥）
- 汤德广挽词三首（宋·张纲）
- 汤总管邢监庙约游城东酒间求诗为赋此（宋·张栻）
- 汤惠院以五言定交用韵以谢（宋·胡仲弓）
- 汤文明惠并头葵花二株口占十绝（明·黄佐）
- 汤时中寄樵（明·释妙声）
- 汤时仲小林居（明·溥洽）
- 汤明权挈家入道（宋·张继先）
- 汤晋卿善谈命求诗纪实（宋·许及之）
- 汤村开运盐河雨中督役（宋·苏轼）
- 汤村逢陈安性（宋·晁补之）
- 汤梅山为道士归吴还山赋一诗以饯（宋末元初·陈深）
- Java Web程序设计基础教程(高职高专计算机专业规划教材)
- 张雪杉诗选
- 批评的解剖/20世纪欧美文论丛书
- 数据结构教程--Java语言描述(高等学校计算机类专业规划教材)
- 中国名匾
- MATLAB及其在理工课程中的应用指南(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 局域网的组建管理与维护/面向21世纪高等职业技术教育计算机类系列教材
- MATLAB仿真在信号处理中的应用
- 多媒体技术及应用(面向21世纪高等职业技术教育计算机类规划教材)
- 互换性与几何量测量技术(高等学校机械设计制造及自动化专业十一五规划教材)
- 计算机制图--CAXA电子图板2005(高职高专系列规划教材)
- 微机原理及接口技术(高等院校计算机类专业规划教材)
- 世界历史全知道
- 中国历史全知道
- 你在为谁学习