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诗文
西兰花拌护心肉
释义
“卤的护心肉,用来拌菜味道相当好。”
食材明细
主料
西兰花
半棵
卤护心肉
适量
辅料
小米辣
1个
调料
大蒜
几瓣
食盐
适量
鸡精
1g
白醋
适量
生抽
适量
油辣子
适量
中辣 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花拌护心肉的做法步骤
1
西兰花分成小块洗净。
2
锅烧开水。
3
放西兰花焯水。
4
把西兰花焯熟即可。
5
过冷水。
6
切卤的护心肉。
7
放容器内。
8
切蒜末和小米辣。
9
蒜末个小米辣放肉里,放鸡精和食盐。
10
放白醋。
11
放生抽。
12
放西兰花。
13
放油泼辣子拌匀即可装盘。
14
成品。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/5/17 4:18:29