食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
牛肉炒秋葵的做法步骤
-
1牛里脊切条，加料酒、生抽、淀粉、油拌匀腌制10分钟。 -
2取适量秋葵清洗干净。
-
3在沸水锅中焯水2分钟捞出。
-
4斜切成段。
-
5热锅冷油，放入牛肉滑炒变色。
-
6合入秋葵翻炒2分钟，加盐调味。
-
7出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 腊肠炒饭
- 自制盐水棒冰
- 五花肉炒酸菜
- 暖阳般温暖的爱～南瓜花生碎戚风蛋糕
- 牛肉和鸡肉法吉塔
- 黄豆酱蒸鲫鱼
- 健脾除湿酿秋葵
- 可爱治愈的小甜点巧克力夹心布朗尼
- 包菜炒回锅肉
- 虾皮土豆馅饼
- 香菇炒包菜
- 鲜笋排骨汤
- 甘笋苹果汁
- 菱角排骨汤
- 姜丝鲫鱼汤
- 生菜鸡胸肉沙拉
- 菱角玉米排骨汤
- 杏鲍菇三丁
- 蓝莓爆浆蛋糕
- 香芋奶茶棒冰
- 香菇花生拌皮蛋
- 三色糙米饭
- 啤酒小龙虾
- 海参炖鸡腿
- 枇杷银耳羹
- saddle-sore
- saddle up
- saddle with
- saddo
- sadhu
- sadism
- sadist
- sadistic
- sadly
- sadness
- sadomasochism
- sadomasochist
- sadomasochistic
- sad person
- sad times
- 次韵杨宰检旱野宿（宋·陈造）
- 次韵杨宰樊汊（宋·陈造）
- 次韵杨宰次郎裴（宋·陈造）
- 次韵杨宰汲泉浸栀子花（宋·陈造）
- 次韵杨宰泛湖（宋·陈造）
- 次韵杨宰游神居（宋·陈造）
- 次韵杨宰爱竹（宋·陈造）
- 次韵杨宰秋尾雪（宋·陈造）
- 次韵杨宰花石纲遗石（宋·陈造）
- 次韵杨宰葫芦格（宋·陈造）
- 次韵杨宰述怀（宋·陈造）
- 次韵杨宰野步（宋·陈造）
- 次韵杨宰野步（宋·陈造）
- 次韵杨宰雪（宋·陈造）
- 次韵杨宰食莲戏作（宋·陈造）
- 青鸟/语文新课标必读经典
- 饰琳琅
- 男孩彭罗德的烦恼/语文新课标必读经典
- 彼得·潘/语文新课标必读经典
- 仪器分析(全国普通医药中专教材)
- 无机及分析化学实验(普通高等教育十二五规划教材)
- 钳工全技师培训教程(从技工到技师考证一本通)
- 综合化学实验(高等学校十二五规划教材)
- 果蔬贮藏加工实用技术
- 实用经济家居细部设计1360例(厨房卫浴)
- 实用经济家居细部设计1360例(玄关隔断过道阳台)
- 150种人造板材配方与制作
- 复变函数与积分变换(高等学校十二五规划教材)
- 模具技术(第2版普通高等教育规划教材)
- 实用经济家居细部设计1360例(吊顶)