食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
扁豆炒鸡腿肉丁的做法步骤
-
1食材：鸡腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。 -
2将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。
-
3放入盘中，加适量的料酒。
-
4加适量的酱油。
-
5加适量的盐。
-
6调味抓匀腌制20分钟。
-
7随后，将扁豆下入清水锅中焯开，2分钟后捞出。
-
8起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡腿肉丁翻炒翻炒。
-
9接着，合入焯好扁豆翻炒一下。
-
10然后，加适量的盐。
-
11加适量的蚝油。
-
12调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 榛蘑蒸鸡
- 腊八豆炒羊肉
- 胡萝卜千层肉饼
- 水果奶油生日蛋糕
- 奶酪肉松面包（汤种法）
- 椰肉蒸饭
- 软软的小面包
- 巧克力雪花酥
- 清炖鸡
- 玉米面发糕
- 虾仁荷兰豆早餐饼
- 香蕉玉米小奶香包
- “凉拌菜”黄瓜拌金针菇
- 凉拌西芹
- 不甜腻纯手工开酥脏脏包
- 千丝万缕虾
- 熊猫紫薯包
- 红烧肉炖海带鹌鹑蛋
- 虾米肉片炒白萝卜片
- 超级马里奥
- 黄瓜二米粥
- 姜黄花卷
- 南瓜蒸蛋
- 蒸南瓜
- 方便面炒蛋
- 什么什么谄媚的成语
- 什么什么谆谆的成语
- 什么什么谈兵的成语
- 什么什么谈天的成语
- 什么什么谈字的成语
- 什么什么谈宗的成语
- 什么什么谈心的成语
- 什么什么谈笑的成语
- 什么什么谈经的成语
- 什么什么谈西的成语
- 什么什么谊合的成语
- 什么什么谊正的成语
- 什么什么谋不的成语
- 什么什么谋从的成语
- 什么什么谋利的成语
- 廷杖矢志（明·薛宗铠）
- 廷植侄得男朱文昭寄诗于汤饼集即席和韵（宋·陈傅良）
- 廷珍宪副以诗贺予平寇次韵答之（明·何乔新）
- 廷璋儿以武举效力京营千总秉瑛侄以进士试用（清·戴亨）
- 廷秀再用韵见寄末句易檀为兰故亦不复从前韵（宋·周必大）
- 廷秀用进退韵格赋奉祠喜罢感思诗次韵（宋·周必大）
- 廷秀跋云琴图记高士被遇阜陵再赋小诗（宋·周必大）
- 廷老传沛语戏作（宋·梅尧臣）
- 廷评庆寿口号（宋·韦骧）
- 廷评潘同江尊阃顾夫人六十余既为长歌祝觞内（明·董其昌）
- 廷试作（明·练子宁）
- 廷试供事次屠都宪朝宗韵二首（明·倪岳）
- 廷试即事（明·韩殷）
- 廷试执事和程克勤诗韵（明·倪岳）
- 廷试执事和马司马吴状元韵（明·倪岳）
- 新型纺织纤维/新材料丛书
- 感染性疾病的微生物学
- 水资源利用与保护(高等学校十二五规划教材)/给排水科学与工程专业应用与实践丛书
- 市场调查与预测(第2版高职高专十二五规划教材)
- 欧也妮·葛朗台(世界文学名著全译本)(精)/中译经典文库
- MATLAB在自动控制中的应用
- 概率论与数理统计/高等学校数学教材系列丛书
- 建筑电气工程施工图识读快学快用/工程施工图识读快学快用系列
- 哲学的故事
- 最美的自然图鉴(昆虫纯美手绘版)
- 青少年人际交往的品质教育
- 唐诗素描(典藏版)
- 宋词素描(典藏版)
- 平静生活
- 非常家庭(上下)