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诗文 金针菇炒油麦菜
释义
金针菇炒油麦菜的做法
“油麦菜的最佳搭档是豆豉鲮鱼,用金针菇和油麦菜搭配的并不多。金针菇和油麦菜,一绿一白、一软一脆、是食用菌和青菜的完美结合,并且是一道老少皆宜的菜肴。”

食材明细

主料
  • 油麦菜 600克
  • 金针菇 200克
辅料
  • 适量
  • 适量
调料
  • 15克
  • 8克
  • 白糖 2克
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

金针菇炒油麦菜的做法步骤

  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:1
    1
    主辅料:金针菇、油麦菜。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:2
    2
    把油麦菜洗净切段。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:3
    3
    把金针菇去根,一切两段。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:4
    4
    洗净后,沥净水分。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:5
    5
    热油,放入葱蒜炒香,再放入金针菇。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:6
    6
    旺火,反复煸炒至金针菇脱水。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:7
    7
    加盐、白糖调味。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:8
    8
    放入油麦菜。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:9
    9
    继续旺火煸炒。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:10
    10
    炒制油麦菜塌秧,即可关火。
  • 金针菇炒油麦菜的做法步骤:11
    11
    出锅装盘,即可上桌品味。

小窍门

1、为了保证金针菇和油麦菜的色泽,不宜再放酱油。
2、加点蒜炒制,可以增加菜肴的蒜香味。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 16:53:21