网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
煎南瓜托儿
释义
食材明细
主料
南瓜
一块
鸡蛋
一个
面粉
一杯
调料
油
适量
盐
适量
十三香
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
半小时 耗时
简单 难度
煎南瓜托儿的做法步骤
1
准备嫩南瓜一块,嫩南瓜含水量大,口感软嫩,用来做“面托儿菜”更好吃。南瓜自带清甜味道,做出来非常好吃。同类型准备嫩南瓜一块,嫩南瓜含水量大,口感软嫩,用来做“面托儿菜”更好吃。南瓜自带清甜味道,做出来非常好吃。同类型的西葫芦也可以这样做,但成品的味道和口感都不一样。的西葫芦也可以这样做,但成品的味道和口感都不一样。
2
南瓜去掉瓜瓤子,用刨丝器刨成南瓜丝。
3
把南瓜丝放进盆中,加盐拌均匀,稍腌一会儿之后加十三香和一个鸡蛋拌均匀。
4
放上面粉,跟之前腌好的菜丝拌均匀,拌好后是盆中这种稠稠的状态。
5
平底锅预热,锅底倒两勺油,用筷子把把拌好的菜丝一块一块移到锅中,保持中小火煎烙。
6
最开始煎的时候盖上盖子,这样可以让菜丝快一点儿煎熟。
7
把锅里的菜托翻面,翻面时一块一块翻,边翻边用锅铲按压,这样菜托儿能快速度熟透。
8
把锅里的菜托弄散,再往锅里淋一些油,开盖小火把菜托煎至酥香,出锅就好了。
小窍门
1、菜托跟菜饼是不一样的,菜托儿煎好后是松散的,口感干香,我个人认为,比菜饼更好吃。
2、煎菜托时,先大块两面煎,接着再把它们捣碎,加一些油再煎,类似油炸的过程,非常香。当然油也较多。
3、煎菜托时,加入鸡蛋,可以让菜托儿的口感变硬,会更好吃。一份菜中加一个鸡蛋就可以了。
4、菜托有菜有面粉,是可以当主食的食物,早餐煎菜托,家人还都很喜欢吃。挺好的。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
番茄土豆焖鸡翼
墨鱼炖五花肉
看江西人如何用最简单的方法做出美味肉荤:腐竹红烧肉
香菇焖鸡
健康营养美味全包干:全麦胚芽吐司(面包机版)
午后零食,盐焗鹌鹑蛋
Coq au Vin (法式红酒烩鸡)
家常版熏鱼
尖椒蒜蓉肠
南瓜蒸叉烧排骨
杭椒炒鸭血
【美味の小甜品~】冰淇淋布丁
黄油曲奇
炒空心菜
牛排新吃法——洋葱牛排
拌老虎菜
牛奶龟苓膏
孜然羊肉
南瓜菊花卷
酸汤肥牛
紫薯双色馒头
凉拌双耳
肉龙
番茄鱼豆腐
最爱绿豆酥
不文什么什么的成语
不断什么什么的成语
不断占据土地用英语怎么说
不断如带
不无什么什么的成语
不无小补
不无裨益
不日不月
不日什么什么的成语
不时之需
不时之须
不时什么什么的成语
不明不暗
不明不白
不明事理
答和孔常父见寄(宋·黄庭坚)
答和李晴川宗伯见赠原韵(清·慧霖)
答和江子我(宋·程俱)
答和王君载感白发作(明·王世贞)
答和王宣徽(宋·欧阳修)
答和臞仙(清·书諴)
答和邻几元夕圣俞及予过之(宋·韩维)
答和阁老刘舍人雨中见寄(宋·欧阳修)
答和魏太学见慰之作(明·王世贞)
答咏馨见寄(当代·李达)
答唐太守久雨见怀韵(明·吕时臣)
答唐娘七夕所穿针诗(南北朝·刘令娴)
答唐州郑郎(宋·韩维)
答唐济武太史用来韵(清·袁藩)
答唐玉潜(宋·林景熙)
开启会计大门的金钥匙--企业经理人会计知识速成读本(附光盘)/东北财经大学会计丛书
博士论文写作技巧(博士论文的计划起草写作和完成)/帕尔格雷夫研究技巧系列
法学概论学习指导
钢铁是怎样炼成的(青少版最新版)/中外文学经典
企业内部控制学(新世纪会计学专业精品教材)
成语故事(青少版最新版)/中外文学经典
以谁为师--一个日本80后对中日关系的观察与思考
高级会计学(第3版会计高等院校双语教学适用教材)
水浒传(青少版最新版)/中外文学经典
今夜有暴风雪(梁晓声知青小说精粹)
三国演义(青少版最新版)/中外文学经典
运营与供应链管理(附光盘精要版工商管理高等院校双语教学适用教材)
怎样当好副职领导(如何练就生存晋升的4种能力)/实用成功学丛书
一千零一夜(青少版最新版)/中外文学经典
统计学原理习题与实训(21世纪高职高专财经类专业核心课程教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/13 12:48:38