食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼西兰花的做法步骤
-
1准备:西兰花。 -
2摘成小朵用盐水泡二十分钟。
-
3多冲洗几遍，沥水备用。
-
4小锅中水烧开，加入油，盐。
-
5放入西兰花汤熟约两分钟左右。
-
6捞出来沥水。。
-
7装盘
-
8蘸料:淡酱油，蒜末。
-
9成品图。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 花生酱与华夫：发酵面糊版芝麻花生酱华夫饼
- 蒜蓉金针菇蒸扇贝
- 番茄烧豆腐
- 芹菜叶麦饭
- 五花肉韭菜水饺
- 酥掉渣的椰蓉蛋挞
- 火麻仁芋儿烧排骨
- 香煎南瓜卷
- 西红柿荆芥蛋花汤
- 茭白与年糕
- 藜麦小米红枣粥
- 早餐香蕉蛋饼
- 土豆饼
- 番茄肥牛
- 家常香煎小黄鱼
- 啤酒香辣虾
- 石斛花炒鸡蛋
- 泰式咖喱虾
- 麻酱拉皮
- 自酿葡萄酒
- 南瓜汤
- 虾仁豆腐
- 家常做法【干锅鱼】
- 杏鲍菇炒西兰花
- 黄花菜木耳炒鸡蛋
- baronage meaning
- baronage of scotland
- baron corbin
- baronetage book
- baronetage of nova scotia
- baronetage pronunciation
- baronetcy in england
- baronets meaning
- baronial designs photography
- baronies definition
- baronies sauce
- baronies uk
- baron lane
- barons fund
- baron slayer
- 次韵黄观复见贻古意（明·张以宁）
- 次韵黄贰车三绝句（宋·史弥宁）
- 次韵黄超然（宋·王庭圭）
- 次韵黄长孺别陈子得（宋·陈著）
- 次韵黄长孺（宋·陈著）
- 次韵黄长孺（宋·陈著）
- 次韵黄长孺（宋·陈著）
- 次韵黄鲁直书伯时画王摩诘（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直嘲小德。小德，鲁直子，其母微，（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直寄题郭明父府推颍州西斋二首（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直戏赠（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直晁尧民游马颊归（宋·李之仪）
- 次韵黄鲁直画马试院中作（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直见赠古风二首（宋·苏轼）
- 次韵黄鲁直赤目（宋·苏轼）
- 中国四大古典名著考论(共4册)
- 茄子设施栽培/设施蔬菜技术丛书
- 钱学森画传
- 调酒师(5级第2版1+X职业技术职业资格培训教材)
- 从HRBP走向HRD(HR如何像CEO一样思考)(精)
- 植被高光谱遥感(精)/高光谱遥感科学丛书
- 我国典型河口海洋生态环境脆弱性评估理论及应用--辽河口为例/海洋生态文明建设丛书
- 网络信息传播动力学建模与分析/传播新视野丛书
- 农业圣典(精)/中国农业大学有机农业丛书
- 孔隙水压力对大型滑坡的影响预测(英文版)/江西理工大学清江学术文库
- 中国休闲体育发展报告
- 个子噌噌长：孩子长高综合指南
- 中华人民共和国公司法(含新公司法司法解释)
- 护理学中级单科一次过(专业知识特训1200题第5版)/2022护考应急包
- 辽金西夏碑刻研究(精)/西夏学文库