“淮山有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志安神、强筋壮骨、延年益智等功效，适用于脾胃虚弱，肾虚尿频、消渴、泄泻、腰膝酸软、肺虚咳喘，多吃有补益。搭配瘦肉蒸吃，味道鲜美。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜淮山蒸肉的做法步骤
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1猪脸肉一块，鲜淮山200g，生抽，生粉。 -
2猪肉切小块，鲜淮山也切小块。猪肉用生粉，生抽拌匀。 -
3鲜淮山铺在碟子底下，铺上已经调味的猪肉。 -
4电饭煲煮饭时，放蒸架里，按下煮饭键。 -
5饭好，菜好，肉肉嫩滑，淮山粉糯。很适合小朋友配饭吃。
使用的厨具：电磁炉、微波炉、电饭煲、蒸锅、平底锅
所属分类：
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午餐