食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒲瓜豆腐肉圆的做法步骤
-
1夹心肉剁细。 -
2蒲瓜去皮擦成丝剁细。
-
3肉末、蒲瓜、豆腐放到大碗中，加入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉。
-
4豆腐捏细拌匀。
-
5取适量馅料成团，左右手交替摔打上劲做成肉圆。
-
6平底锅放油烧热，放入豆腐肉圆煎制。
-
7翻面，两面煎黄。
-
8加水烧煮8分钟（中途把肉圆翻个面）。
-
9秋葵切小段。
-
10放入锅中同煮2分钟，加盐调味。
-
11装盘，清淡鲜美。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 蒜蓉蒸排骨
- 蔬菜荤汤
- 面包机自制肉松
- 自制冒菜
- 菊花兰汤
- 鸡汤馄饨
- 炸香蕉
- 肉末豆角
- #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉
- 荷包蛋
- 油炸糕
- 芒果夹心草莓蛋糕
- 糖醋排骨
- 鱼头豆腐汤
- 豆豉香锅
- 清蒸大蛏子
- 皮蛋豆腐
- #沙拉#藜麦沙拉
- 鱼香茄子
- 韭菜炒蛋
- #沙拉#芒果酸奶沙拉
- 酸奶芒果捞
- 土豆韭菜汤
- 粉蒸肉
- 南瓜豆沙包
- 坚持自己的风格用英语怎么说
- 坚明什么什么的成语
- 坚明约束
- 坚清什么什么的成语
- 坚清壁野
- 坚瓠什么什么的成语
- 坚瓠无窍
- 坚甲什么什么的成语
- 坚甲利兵
- 坚甲利刃
- 坚甲厉兵
- 坚苦什么什么的成语
- 坚苦卓绝
- 坚贞不屈
- 坚贞不渝
- 雨后酬梁少仲（明·区大相）
- 雨后醉归，香山道中憩野人家（清·林占梅）
- 雨后长安街忽成巨浸（明·王鏊）
- 雨后问林翼甫病（明·佘翔）
- 雨后闲坐偶成（宋·郑清之）
- 雨后闲步（宋·丘葵）
- 雨后闻思归乐二首（唐·吴融）
- 雨后闻蛙声拟赋诗坛一律（明·黄淮）
- 雨后闻蛙（宋·喻良能）
- 雨后闻蝉（明·金大舆）
- 雨后闻钟有怀海云诸净侣（明·谢长文）
- 雨后阮集之招同林六长徐介白程荩臣集咏怀堂（明·李云龙）
- 雨后陈道机招饮环翠亭（清·戴亨）
- 雨后陪省中诸公游竹阁（宋·黄公度）
- 雨后集湖上（宋·陆游）
- 老年临床医学
- 中国分析哲学(2010)
- 打破不动产的束缚--破解中小企业融资难的金融仓储模式探讨
- 财经法规与会计职业道德/中职中专财会类教材系列
- 幼儿教育法规(学前教育专业系列教材高等教育十一五规划教材)
- 乳品生产技术/高职高专食品类专业教材系列
- 林区可持续发展与多元生计途径/中欧天然林管理项目丛书
- 圆桌--建立一支高效协作的团队(白金版)
- 林区小额信贷探索--中欧天然林管理项目小额信贷示范全析/中欧天然林管理项目丛书
- 梭梭种群可持续发育研究
- 川西林盘景观资源保护与发展模式研究
- 企业非耗竭自然资源会计研究
- 我国森林资源监督管理的理论与实践研究/林业经济与管理学术文库
- 中国植物园(第14期)
- 中国桉树研究三十年(1981-2010)