食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒲瓜豆腐肉圆的做法步骤
-
1夹心肉剁细。 -
2蒲瓜去皮擦成丝剁细。
-
3肉末、蒲瓜、豆腐放到大碗中，加入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉。
-
4豆腐捏细拌匀。
-
5取适量馅料成团，左右手交替摔打上劲做成肉圆。
-
6平底锅放油烧热，放入豆腐肉圆煎制。
-
7翻面，两面煎黄。
-
8加水烧煮8分钟（中途把肉圆翻个面）。
-
9秋葵切小段。
-
10放入锅中同煮2分钟，加盐调味。
-
11装盘，清淡鲜美。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 猪儿朵炒黄瓜
- 夏日清凉去火的五花肉炒苦瓜
- 虫草花白萝卜龙骨汤
- 茄汁大虾
- 鱿鱼须炒青椒
- 韭菜花火腿肠炒莲藕
- 素炒茄丁
- 糖醋西瓜翠
- 葡萄干糖霜饼干 —— 甜而不腻的松香小点
- 香蕉养奶酪
- 自制奶茶
- 洋葱榨菜炒鸭蛋
- 【温拌海螺】--胶东四大拌
- 【安康鱼炖豆腐】--海里最丑的鱼的爱情故事
- 酱香茄子肉包
- 【葱烧海参】---如何熬制一碗好的葱油
- 巧克力慕斯杯（附巧克力杯做法）
- 美味香辣蟹
- 红烧肉套饭
- 【韭菜苔炒螺片】--家常味道的海鲜小炒
- 【香烤马步鱼】---新鲜的马步鱼烤着吃更美味
- 【凉拌龙须菜】--适合夏日食用的海藻王
- 焦香豆豉
- 【马步鱼丸子】---超级鲜美的清汤鱼丸
- 【乌的楼蒸鸡蛋】--你从未见过的世界上最小的乌贼
- manspreading
- manta
- manta ray
- manteau
- manteaus
- mantel
- mantelpiece
- mantelpiece
- mantelshelf
- mantic
- manticore
- mantilla
- mantis
- mantissa
- mantis shrimp
- 送何无他游清江（明·梁朝钟）
- 送何时学游湖南北（元·傅若金）
- 送何时眷返驾惠阳（明·张天赋）
- 送何明府之秦邮（何，淮东人。已三为县令）（明·高启）
- 送何景文（元·郑元祐）
- 送何柏友入都兼寄张元均明府（明·尹体震）
- 送何柏斋少司空应召迁北部（明·湛若水）
- 送何柏村元戎（明·杨慎）
- 送何检讨西岚出守凉州（清·戴亨）
- 送何榷院之官金陵（宋·沈说）
- 送何正夫西游（明·邓雅）
- 送何正臣主簿（宋·王安石）
- 送何正言持节湖南（宋·许及之）
- 送何水竹需次入剡易斋赴浙漕（宋·沈说）
- 送何水部蒙出牧宜阳（宋·李虚己）
- 幽默三国(卖伞和卖雨)/名著系列/周锐幽默儿童文学品藏书系
- 聚焦(宋宜昌评说印度洋)
- 科学探索者(法庭科学)/美国初中主流理科教材
- 催眠术与法国启蒙运动的终结/新文化史经典译丛
- 高等教育财政与管理
- 西洋哲学史
- 与大师相约50年
- 图书馆之恋
- 德意志社会主义
- 内核与外缘(中日文化论)
- 哥林多前后书释义(剑桥圣经注疏集)/西方传统经典与解释
- 优秀教师的修炼之道/大夏书系
- 六大国教育趋势
- 大学实用英语视听说教程(附光盘2教师用书)
- 牛群冒号