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诗文 家庭版烤三文鱼头
释义
家庭版烤三文鱼头的做法
“买了三文鱼头,利用家里现有的材料,做一个烤三文鱼头。”

食材明细

主料
  • 三文鱼头 1个
辅料
  • 土豆 2个
  • 莴笋 1根
  • 香菇 5个
  • 一小段
  • 一小块
  • 海鲜菇 一把
  • 黄豆酱 1勺
  • 一勺
  • 香菜 一颗
  • 八角 一个
  • 花椒 一小把
  • 干辣椒 一小把
  • 麻辣 口味
  • 烤 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

家庭版烤三文鱼头的做法步骤

  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:1
    1
    把三文鱼洗净。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:2
    2
    切成小块。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:3
    3
    香菇洗净。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:4
    4
    土豆,莴笋,洗净并削皮。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:5
    5
    葱姜,洗净。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:6
    6
    分别把莴笋,土豆切成小块,香菇切片,葱姜切片。(海鲜菇不用切)。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:7
    7
    锅里加油,用葱姜爆锅,加入八角。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:8
    8
    加入三文鱼头块,土豆块,翻炒。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:9
    9
    加入菌菇继续翻炒。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:10
    10
    加入黄豆酱。然后加入适当盐,水。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:11
    11
    大火炖10分钟,关火,盛入烤箱的烤盘里。放到烤箱200度烤20分钟。
  • 家庭版烤三文鱼头的做法步骤:12
    12
    将烤鱼从烤箱拿出,上面撒上干辣椒,香菜,花椒,用锅烧热油,浇到辣椒上,此菜完成。稍有麻辣味道,肉质鲜美,适合男女老少食用。

小窍门

1,如果喜欢吃辣,可以在最开始爆锅时,加入辣椒或者辣椒酱,这样炖出来会更辣一些。
2,因为考虑到家里的娃不吃辣,所以再最后一步加入辣椒和花椒,再泼热油,这样香辣,麻辣的味道都有,又不至于太辣而难以接受。
家人都很喜欢这个味道。
3,如果不放入烤箱里烤,直接用锅炖,这种做出来的,就是三文鱼头煲。
用烤箱烤出来的,味道会更香。
使用的厨具:烤箱、炒锅
所属分类: 家常菜   海鲜   烤箱菜  
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更新时间:2024/12/22 17:10:56