“继续低脂沙拉。
这个季节做沙拉不仅仅是为了瘦身，也为了省事。这么热的天呆在厨房煎炒烹炸，实在是折磨人呀。
不如就做沙拉，简单的煮一下，然后拌一下就可以。”
食材明细
- 其他 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵鸡蛋沙拉的做法步骤
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1煮好的鸡蛋。 -
2紫甘蓝切块，鸡蛋切块，取冻樱桃。
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3秋葵洗净。
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4冷水下锅。
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5水开即可。
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6过冷水。
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7切小段。
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8装盘，磨小许海盐黑胡椒撒上边。
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9成品。
小窍门
秋葵是那种大的品种，用4个就可以，小品种的自己酌情加数量。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
快手菜
西餐