食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油荷兰豆的做法步骤
-
1准备食材。荷兰豆摘掉头尾和豆筋，清洗干净，蒜头切末。 -
2起锅烧油，下蒜末爆香。
-
3蒜末炒出香味后倒入荷兰豆，翻炒几下，加少量清水，翻炒3分钟。
-
4倒1勺蚝油，翻炒均匀。
-
5加1匙盐，半匙鸡精调味，翻炒均匀即可。
-
6成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 鲜桃荔枝冰棍
- 葡萄干面包
- 豉香青椒
- 肉卷
- 粉蒸土豆
- 大盘鸡+皮带面
- 嫩炒黄瓜花
- 木耳胡萝卜炒瘦肉
- 香煎米豆腐
- 凉拌蘑菇
- 山药煎饼
- 南瓜饼
- 蜂蜜蛋糕
- 辣拌黄豆芽
- 蚝油汁蒸鲍鱼
- 猪肚炖梨
- 甘蔗茅根水
- 家常豆腐
- 菜花粉丝煲
- 沙茶烤鸡中翅
- 【蓝莓油桃面包】——当水果遇见面包
- （夏日款）清新柠檬辫子面包
- 冰凉的夏日蛋糕--蜂巢蛋糕
- 解暑汤---干贝肉碎冬瓜汤
- 鲜虾烧卖
- spend a penny
- spending cuts
- spending money
- spending on campus
- spending power
- spending spree
- spending time
- spend the summer
- spendthrift farm
- spend time along
- spermaceti organ
- spermaceti uses
- spermaceti wax
- spermary kick
- spermatic cord
- 赠叶刑部（明·严嵩）
- 赠叶原静游雁荡归金陵兼呈大司马乔公（明·顾璘）
- 赠叶君（明·徐庸）
- 赠叶咏兄（近现代·王益初）
- 赠叶圣野（清·魏学渠）
- 赠叶大明（宋·文天祥）
- 赠叶太守（明·胡居仁）
- 赠叶子仁（宋·真德秀）
- 赠叶宗善兼复婴（元末明初·蓝仁）
- 赠叶宗贵一山（宋末元初·方回）
- 赠叶少卿（宋·范仲淹）
- 赠叶少年（明·岑徵）
- 赠叶少敏（宋·项安世）
- 赠叶少敏（宋·项安世）
- 赠叶山人（元·黄镇成）
- Minecraft入门(玩家攻略便携版全彩印刷)/达人迷
- 跑起来(只要开始永远不晚)
- 企业内部审计全流程指南
- 商业静物摄影用光指南(第2版)/世界顶级摄影大师
- 演讲与口才的逻辑(明星讲师是这样炼成的)/第六代培训师智慧演讲精进书系/盛世企业家管理思想库
- COSPLAY热门角色扮演完全手册
- 梅兰竹菊(国画写意要诀)
- 经管英语(新视角职业英语立体化规划教材)
- 致加西亚的信(打造员工执行力的优秀读本轻松图解版)
- 做项目就得这么干(漫画项目管理实战)/盛世新管理书架
- 工业品营销+(应对互联网的大转型与大变革)/盛世新管理书架
- 信息技术专业英语(新视角职业英语立体化规划教材)
- 移动电商(运营方向电子商务从业人员培训考试认证项目指定教材)
- 商业静物摄影(第3版)/世界顶级摄影大师
- 色铅笔画动漫从入门到精通超值版--服饰