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诗文
凉拌手撕鸡
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
200g
花生
100g
辅料
香菜
3棵
小葱
1棵
蒜头
3瓣
大葱
1小截
调料
盐焗鸡粉
适量
油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
半小时 耗时
普通 难度
凉拌手撕鸡的做法步骤
1
提前用盐焗鸡粉把洗净的鸡胸肉腌制入味。
2
将腌入味的鸡胸肉蒸熟。
3
戴手套把蒸熟的鸡胸肉手撕成小块,备用。
4
蒜剁蒜沫,大葱切段备用。
5
香菜切小段,香葱切葱花。
6
油锅爆香花生米,也可以买熟的花生米。
7
捞起花生米油锅爆大葱,把焦黄的大葱捞掉。
8
爆香蒜沫,趁热把蒜油浇到香菜和香葱上面。
9
把拌料倒入撕好的鸡胸肉上,拌均匀。
10
加入花生米拌均匀。
11
可撒点白芝麻,没有芝麻可加一点点麻油。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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更新时间:2026/5/15 11:16:37