网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 “清淡美食”木耳炒养心菜
释义
“清淡美食”木耳炒养心菜的做法
“还是给妈妈做的病号饭。
为了营养更丰富,又搭配了各种时蔬。”

食材明细

主料
  • 养心菜 1把
  • 木耳 几朵
辅料
  • 食用油 半匙
  • 肉糜 80g
  • 胡萝卜 小许
  • 圆白菜 2片
  • 鲍鱼 半个
  • 清水 适量
调料
  • 食盐 0.5g
  • 椒盐粉 小许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

木耳炒养心菜的做法步骤

  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:1
    1
    采了一把养心菜,洗净。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:2
    2
    木耳泡发。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:3
    3
    冷水下锅。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:4
    4
    开锅煮3分钟。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:5
    5
    洗净。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:6
    6
    取圆白菜和胡萝卜。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:7
    7
    切丝,再切碎。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:8
    8
    放一起备用。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:9
    9
    养心菜切碎。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:10
    10
    木耳也切碎。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:11
    11
    猪肉糜切碎。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:12
    12
    切一点鲍鱼,和养心菜木耳放一起。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:13
    13
    热锅冷油,放椒盐粉。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:14
    14
    放肉糜和圆白菜胡萝卜翻炒,放食盐。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:15
    15
    炒至变色。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:16
    16
    放跟食材持平的清水,如果不是给老人吃,这一步省略。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:17
    17
    盖锅盖煮至汤汁快干。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:18
    18
    放养心菜和木耳。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:19
    19
    翻炒。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:20
    20
    炒至养心菜断生即可。
  • “清淡美食”木耳炒养心菜的做法步骤:21
    21
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/22 19:23:28