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诗文 凉拌木耳菜
释义
凉拌木耳菜的做法
“夏天天气热,适合吃各种凉拌菜。”

食材明细

主料
  • 木耳菜 500g
辅料
  • 蒜头 4瓣
调料
  • 玉米油 适量
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 半匙
  • 鸡精 半匙
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌木耳菜的做法步骤

  • 凉拌木耳菜的做法步骤:1
    1
    木耳菜摘好清洗干净。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:2
    2
    准备食材。木耳菜切末。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:3
    3
    给蒜末浇上热油激发出香味。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:4
    4
    倒一勺生抽,一勺蚝油,半匙盐和鸡精调味,搅拌均匀,凉拌汁就做好了。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:5
    5
    锅里烧点清水,加1匙盐和几滴食用油,烧开后倒入木耳菜,焯水1分钟。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:6
    6
    捞出沥干水分,装到大碗里。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:7
    7
    倒入凉拌汁,搅拌均匀即可。
  • 凉拌木耳菜的做法步骤:8
    8
    成品。翠绿的木耳菜搭配蒜蓉汁,非常美味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2025/2/5 22:56:44