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诗文
菜花炒炸茄丁
释义
食材明细
主料
菜花
200g
炸茄丁
200g
辅料
葱
适量
花椒
适量
青椒
适量
配料
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
菜花炒炸茄丁的做法步骤
1
菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净。
2
用鸡蛋面糊炸好的茄丁。
3
辣椒和葱切小段。
4
锅中倒入油,先放入花椒,葱爆出香味后捞出,倒入菜花,加适量酱油撒盐翻炒。
5
炒至菜花已熟,放炸茄丁和青椒翻炒片刻,加味精即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐
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更新时间:2026/4/2 19:08:58