食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
蛋包饭的做法步骤
-
1玉米煮熟后剥成粒 -
2青虾煮熟后，去掉外壳，切成粒。 -
3香菇焯水后，沥干，切成粒。 -
4胡萝卜切成粒。 -
5香肠切成粒 -
6切葱花少许。 -
7锅中放油，加入少许十三香和葱花。 -
8葱花炒出香味后，放入胡萝卜 -
9胡萝卜炒软后，放入虾仁。 -
10接着放入玉米粒。 -
11翻炒几下后，放入香肠和香菇。加入适量盐和酱油，继续翻炒。 -
12最后放入米饭。 -
13米饭炒均匀后放入适量番茄酱，继续翻炒，炒均匀后即可盛出。 -
14锅中倒入少量油，来回转动使油沾满锅底，油热后，放入打好的蛋液，继续转锅，摊成蛋皮。 -
15蛋皮一面成熟后，翻过来，待另一面也成熟后，关火。放入炒好的炒饭，用蛋皮包起来，裱上番茄酱即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
米饭
午餐
工作餐
- 白菜炖粉条 - 素食版
- 培根汉堡- 早餐小清新
- 黄芪当归炖乌鸡
- 培根鸡蛋披萨
- 角瓜煎饼 - 韩式角瓜饼(???)
- 海带炖肉皮
- 水果塔
- 牛肉炒杂蔬
- cake pops 节日亲子蛋糕棒棒糖，要多美好，有多美好
- 简单清凉的绿豆黄
- 葱香虾仁
- 27的药食日记——芦根绿豆汤
- 27的烹饪日记——土掉渣的红苕粑粑
- 葱油蘑菇拌通心粉
- 彩虹蛋糕
- 骨汤面（珠江面）
- 牛肉烧土豆
- 四喜丸子
- 香橙煎五花肉
- 四喜烤麸
- 鸡汁豆腐汤
- 亨氏茄汁主义——茄汁炒面
- 吉庆有余---模仿新疆大盘鸡
- 基础寿司
- 酱爆鱼丁
- 悬什么击什么的成语
- 悬什么刺什么的成语
- 悬什么勒什么的成语
- 悬什么卖什么的成语
- 悬什么厉什么的成语
- 悬什么吊什么的成语
- 悬什么吴什么的成语
- 悬什么告什么的成语
- 悬什么在什么的成语
- 悬什么头什么的成语
- 悬什么射什么的成语
- 悬什么就什么的成语
- 悬什么峭什么的成语
- 悬什么建什么的成语
- 悬什么待什么的成语
- 留都诸司拜进元旦贺表仆忝官礼曹当职题署摄（明·严嵩）
- 留都赠梁非馨（明末清初·邝露）
- 留都迎景王驾并候谒陵次康太司空韵二首（明·尹台）
- 留都除夕有怀二首（明·卢宁）
- 留都（明·莫如忠）
- 留都（明·黎民表）
- 留都（清·金朝觐）
- 留酌焦涵一于映碧园因邀田御宿同集（明·孙传庭）
- 留金仲和（明·沈周）
- 留金溪夜雨达旦有怀（元·何中）
- 留金陵送毕功大州判归（明·朱升）
- 留金馆作（宋·京镗）
- 留钱塘十二年（宋末元初·方回）
- 留钱徵君思归（明·孙继皋）
- 留长河堰（宋·吴芾）
- 前景基础英语综合教程(附光盘3复旦卓越职业教育公共英语教材)
- 前景基础英语综合教程教学参考书(附光盘2复旦卓越职业教育公共英语教材)
- 新21世纪大学英语视听说教程(附光盘2普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 前景基础英语综合教程(附光盘2复旦卓越职业教育公共英语教材)
- 前景实用英语视听说教程教学参考书(附光盘2复旦卓越高职高专公共英语教材)
- 前景实用英语教学参考书(附光盘4复旦卓越高职高专公共英语教材)
- 前景实用英语视听说教程(附光盘2复旦卓越高职高专公共英语教材)
- Pro\ENGINEER Wildfire 5.0项目化教学上机指导书(高职高专国家示范性院校机电类专业课改教材)
- Cortex-M3开发技术及实践(普通高等教育物联网工程专业十二五规划教材)
- 新编临床药物学(精)
- 鸡皮疙瘩惊险新世纪系列(酷爱珍藏礼盒共12册)
- 爱的誓言(附光盘世界音乐2电子琴电钢琴通俗乐曲精选)
- 文化发掘老夫子出土(为朋弟抱打不平)
- 二十一世纪新男人(新世纪男人的定位与角色)
- 春天里(附光盘中国音乐2电子琴电钢琴通俗乐曲精选)