“最近在刷体脂，久违地自己做些低脂餐。”

• 腊肉炒双笋
• 麻椒鸡拌冰草
• 西红柿蛋花汤
• 回锅肉炒春笋
• 大馅肉包子
• 洋葱炒牛肉
• 焖干鱼
• 西芹炒牛肉
• 猪肉韭菜馅饼
• 不用揉面的鸡蛋葱花饼
• 苏打葱香芝麻薄脆
• 豆渣馒头
• 炒田螺
• 煎南瓜饼
• 艾蒿荞麦剪刀面
• 黄瓜小菜
• 粉丝蒜蓉虾
• 广式甜豆花
• 艾草馒头
• 油泼楮桃穗
• 肥牛杏鲍菇
• 西红柿酸辣汤
• 韭菜炒鸡蛋
• 石斛莲子炖猪心
• 蒜苔笋丝炒牛肉
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• 五月十八日挈家避兵由里良入西坑作猛虎吟（明·刘崧）
• 五月十八日接本师和尚示札（明·释函可）
• 五月十八日重登午门（当代·幻庐）
• 五月十八日陪同舍诸友游慈云寺（宋·赵鼎臣）
• 五月十八日魏宗明官舍作（宋·周紫芝）
• 五月十六夜汲扬子江心泉煮武夷茶戏成一绝（元末明初·唐桂芳）
• 五月十六夜独坐（明·贝琼）
• 五月十六夜病中无聊起来步月五首（宋·杨万里）
• 五月十六日与林锦衣食荔支偶成（明·韩雍）
• 五月十六日作（清末近现代初·黄节）
• 五月十六日喜雨有作（清末民国初·方仁渊）
• 五月十六日夜南湖观月（宋·张镃）
• 五月十六日夜城南观月分韵得月字（宋·张栻）
• 五月十六日奉窆曾祖母陈太君祖父葭湄公于杭（清·戴亨）
• 五月十六日感赋和周郎二首（当代·陈永正）
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