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诗文 私家小炒“韭黄炒三鲜”
释义
私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法
““韭黄”是在避光的暖棚里种植的,遇到光线便会变绿,因此要求比较严格不能广为种植,价格也就相对的贵了许多。我前两天买了两小袋,每袋半斤12元,算起来一斤就是24元!贵是贵了些但是很好吃,也要体谅一下农民伯伯的辛苦,土里刨食实属不易,呵呵!
今天就用新鲜的韭黄炒一道小菜,叫做“韭黄炒三鲜”。三鲜为,鲜虾肉、小鲍片和鸡蛋。其实,用韭黄炒鸡蛋就够鲜的了,再加上虾肉和小鲍片更是鲜上加鲜,呵呵,做法如下;”

食材明细

主料
  • 韭黄 200克
  • 青虾肉 100克
  • 小鲍片 50克
  • 鸡蛋 2枚
辅料
  • 2克
  • 味精 1克
  • 白胡椒粉 适量
  • 绍酒 15克
  • 烹调油 20克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韭黄炒三鲜的做法步骤

  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:1
    1
    把韭黄洗净切寸段备用。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:2
    2
    把清水小鲍片成薄片备用。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:3
    3
    把青虾用一点点盐拌匀加淀粉上浆。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:4
    4
    把虾肉和小鲍片用开水汆烫捞出沥干水份。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:5
    5
    炒勺上火烧热注入适量烹调油烧热,然后倒入蛋液炒熟。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:6
    6
    蛋液炒至定型后倒入虾和鲍片。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:7
    7
    所有材料翻炒一下后烹入几滴绍酒。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:8
    8
    然后用少许盐调味炒匀。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:9
    9
    倒入韭黄大火翻炒两下。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:10
    10
    撒入少许胡椒粉炒匀。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:11
    11
    韭黄断生后撒入少许味精炒匀。
  • 私家小炒“韭黄炒三鲜”的做法步骤:12
    12
    然后便可出锅码盘。

小窍门

此菜特点;做法简单颜色美观、味道鲜美咸鲜适口、佐餐饮酒宴客均可。

温馨提示;
1、烹制此道菜,如没有鲍片用鸡片也可以,味道也很鲜美,如用墨鱼片或螺片炒口味会更佳。
2、这种爆炒的小炒菜不需勾芡,只需快炒即可,用旺火炒韭黄不会出汤,如初汤就不漂亮了。

大炒勺的这款快捷家常小炒皇“韭黄炒三鲜”就做好了,供朋友们参考!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 22:55:03