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诗文
剁椒炒菜花
释义
食材明细
主料
菜花
适量
剁椒
适量
青椒
一个
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
调料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
五香粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
剁椒炒菜花的做法步骤
1
菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
2
葱姜蒜和青椒准备就绪。
3
菜花控水备用。
4
葱姜蒜改刀装盘。
5
青椒切丝备用。
6
马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱姜蒜爆香。
7
加入菜花翻炒。
8
放入剁椒和酱油炒均匀。
9
加入青椒和五香粉炒至入味。
10
出锅加盐调味即可。
11
家常小菜,请您品鉴。
12
好吃又低脂哦。
小窍门
记得菜花要用盐水浸泡一下哦!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/14 15:18:46