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诗文 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉
释义
黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法
“宽粉主要含量是红薯淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于身体健康!”

食材明细

主料
  • 宽粉 100g
  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 20g
辅料
  • 10g
  • 香菜 3g
调料
  • 麻酱 2勺
  • 3匙
  • 1勺
  • 1勺
  • 味精 0.2匙
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤

  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:1
    1
    准备原材料宽粉做一道可口的凉拌菜。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:2
    2
    锅中烧开水放入宽粉大火煮至熟透而不软烂。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:3
    3
    宽粉煮的过程中要不停的搅拌防止粘锅。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:4
    4
    煮好的宽粉立即放人冷水中过凉准备黄瓜和胡萝卜。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:5
    5
    黄瓜和胡萝卜切成丝。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:6
    6
    宽粉冲洗干净沥干水份备用。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:7
    7
    宽粉和黄瓜、胡萝卜放入容器中。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:8
    8
    蒜去皮洗净捣成泥状。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:9
    9
    放入调味料芝麻酱、糖、盐、蒜泥、味精拌匀入味即可。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:10
    10
    美味爽口的凉拌菜装入盘中就大功告成了。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:11
    11
    看着就非常有食欲。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:12
    12
    这道美味是经典的下酒小菜。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:13
    13
    麻酱宽粉入口细腻爽滑劲道十足。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:14
    14
    混搭着黄瓜和胡萝卜的清新真是太棒了??。
  • 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉的做法步骤:15
    15
    黄瓜胡萝卜麻酱拌宽粉是宴客不可缺少的爽口小菜。

小窍门

好吃到不得了
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 6:32:37