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诗文
胡萝卜炒饭鸡蛋饭团
释义
食材明细
主料
胡萝卜
半根
米饭
一碗
辅料
鸡蛋
1个,煮熟的
调料
零脂肪花生油
适量
玫瑰海盐
适量
黑胡椒
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
高级 难度
胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤
1
食材,一碗米饭,胡萝卜去皮切碎粒,煮熟的鸡蛋。
2
起锅放油下入胡萝卜粒炒出香味。
3
下入米饭。
4
炒匀,把米饭炒散,磨入玫瑰海盐增香。
5
把炒匀的米饭盛出。
6
把煮熟的鸡蛋对半切开。
7
取饭团模具把切开的鸡蛋蛋黄朝下放入。
8
盖上米饭。
9
压实。
10
倒扣出。
11
成品,洒入黑椒碎,Ok!
12
成品,话说这胡萝卜炒饭真心好吃啊!
小窍门
这个炒饭最好用橄榄油或者零脂肪的油,这样更健康哦!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/3/14 2:23:13