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诗文 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团
释义
胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法

食材明细

主料
  • 胡萝卜 半根
  • 米饭 一碗
辅料
  • 鸡蛋 1个,煮熟的
调料
  • 零脂肪花生油 适量
  • 玫瑰海盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:1
    1
    食材,一碗米饭,胡萝卜去皮切碎粒,煮熟的鸡蛋。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:2
    2
    起锅放油下入胡萝卜粒炒出香味。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:3
    3
    下入米饭。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:4
    4
    炒匀,把米饭炒散,磨入玫瑰海盐增香。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:5
    5
    把炒匀的米饭盛出。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:6
    6
    把煮熟的鸡蛋对半切开。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:7
    7
    取饭团模具把切开的鸡蛋蛋黄朝下放入。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:8
    8
    盖上米饭。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:9
    9
    压实。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:10
    10
    倒扣出。
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:11
    11
    成品,洒入黑椒碎,Ok!
  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤:12
    12
    成品,话说这胡萝卜炒饭真心好吃啊!

小窍门

这个炒饭最好用橄榄油或者零脂肪的油,这样更健康哦!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 17:12:54