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诗文
百合银耳红枣糖水
释义
“有润肺通宣、相宜可口、改善食欲的作用。”
食材明细
主料
百合
适量
辅料
银耳
少许
莲子
少许
红枣
2个
调料
冰糖
3粒
枸杞
数粒
甜味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
百合银耳红枣糖水的做法步骤
1
将新鲜百合、泡发好的银耳、莲子、红枣放入蒸盅内。
2
加满开水,放入蒸锅中,蒸20分钟。
3
成品,有润肺通宣的作用。
小窍门
1.莲子和银耳提前泡发。
2.食材占蒸盅三分之一为佳。
3.添加开水。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/5/17 12:22:18