“简单美味低卡，瘦身减肥。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌木耳的做法步骤
-
1菠菜摘好洗净。 -
2温水泡发木耳洗净。
-
3锅中放适量水烧开，淖一下木耳捞出，再淖一下菠菜捞出，晾凉后，菠菜切小段，挤出多余的水分，木耳撕小朵，菠菜和木耳放入盆中。
-
4再放入花生碎。
-
5加盐、糖、醋和香油，搅拌均匀即可。
-
6盛入盘中即食。
-
7快手菜。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 懒人脆底煎馄饨
- 魔芋结炒花甲
- 蛋炒饭
- 葱香藜麦蛋饼
- 青苧麻饺子
- 茴香饼
- 红糖可可麻薯
- 绿豆糕
- 翡翠杏鲍菇
- 蒸鸡蛋
- 鸡排披萨
- 网红店也推崇的健康美味——全麦坚果软欧包
- 土豆炖排骨
- 南瓜蒸香菇鸡肉
- 蔓越莓玛格丽特
- 蓝莓挞
- 凉拌猪肉冻
- 煮三丝
- 最爱溜肝尖??
- 南瓜红枣汤
- 红薯甜汤
- 红烧肉
- 冬瓜筒骨汤
- 蒜香茼蒿
- 酱香麻辣龙利鱼
- 黄什么什么罩的成语
- 黄什么什么翁的成语
- 黄什么什么者的成语
- 黄什么什么背的成语
- 黄什么什么舰的成语
- 黄什么什么色的成语
- 黄什么什么节的成语
- 黄什么什么苇的成语
- 黄什么什么草的成语
- 黄什么什么萨的成语
- 黄什么什么落的成语
- 黄什么什么蝉的成语
- 黄什么什么谦的成语
- 黄什么什么象的成语
- 黄什么什么资的成语
- 云翼书记归乡（宋·释崇岳）
- 云芗阁为简寂赋（宋·李彭）
- 云花寺寓居赠海岸上人（唐·薛能）
- 云若筑室颜曰寄斋索诗为赋此（清·张象津）
- 云英诗（明·周宪王）
- 云萝书舍为社文会赋（明·曹义）
- 云萝处士挽诗（明·陈献章）
- 云蒙峡谷观景台与江春秋雨凭眺（当代·幻庐）
- 云衲野人（明·朱元璋）
- 云西为郭道士赋（明·顾清）
- 云西已矣江东漕司绣春园柱閒诗尚存因次韵以（宋·陈著）
- 云西老人春山平远图（明·袁华）
- 云谷为武昌奚瑄赋（明·管讷）
- 云谷为玉笥道人赋（明·邓雅）
- 云谷为王彦常赋兼简敬仲（元·凌云翰）
- 帝王之谜/探索与发现
- 病句袭击地球/杨鹏语文童话
- 反语文幽灵入侵/杨鹏语文童话
- 斗破苍穹(4吞噬异火)
- Hello作文异形/杨鹏语文童话
- 大战魔词军团/杨鹏语文童话
- 别逃错别字大王/杨鹏语文童话
- 高等数学(上第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 好故事大全集(上下)
- 最好的杂文大全集(上下)
- 中华处世智慧大全集(上下珍藏本)
- 世界最美的散文大全集(上下)
- 哈佛家训大全集(上下)
- 全本黄帝内经(上下珍藏本)
- 厚黑学大全集(上下)