食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
香煎鸡脯肉的做法步骤
-
1准备一块鸡脯肉，洗净。 -
2切薄片。
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3准备蒜瓣和姜丝。
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4碗里放入切好的鸡脯肉，蒜瓣和姜丝，加入适量耗油、生抽和料酒。
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5搅拌均匀，腌制半小时。我一般都是晚上腌好放冰箱，第二天早上用。
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6锅里倒入适量食用油。
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7放入腌好的鸡脯肉两面煎至熟，我顺带煎了鸡蛋。
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8早上搭配吐司，再来碗紫菜蛋汤，完美。
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9成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 砂锅猪蹄煲
- 蕨菜干炒麻辣肠
- 黄豆酱炒红肉米
- 清蒸花甲
- 芝麻酱冰菜沙拉
- 西芹草莓沙拉
- 冬菜炒冰菜
- 荞麦面馒头
- 豆腐粉丝馅饼
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- 刺梨甜梨汁
- 春葱鸡蛋炒蜢子虾酱
- 西红柿煮豆子
- 早餐牛肉饼加煎蛋
- 春笋炒腊肉
- 快手松饼抱抱卷
- 葱油面
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- 蒜炒紫背菜
- 萝卜乌鸡汤
- 炸春卷
- 芋头圣女果沙拉
- 青椒炒鸡蛋干
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