食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
香煎鸡脯肉的做法步骤
-
1准备一块鸡脯肉，洗净。 -
2切薄片。
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3准备蒜瓣和姜丝。
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4碗里放入切好的鸡脯肉，蒜瓣和姜丝，加入适量耗油、生抽和料酒。
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5搅拌均匀，腌制半小时。我一般都是晚上腌好放冰箱，第二天早上用。
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6锅里倒入适量食用油。
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7放入腌好的鸡脯肉两面煎至熟，我顺带煎了鸡蛋。
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8早上搭配吐司，再来碗紫菜蛋汤，完美。
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9成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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晚餐
- 叉烧鸡蛋炒饭
- 烤肉
- 青菜螃蟹煮面鱼
- 快手蔬菜肉饼减脂汉堡
- 牛奶香蕉紫薯卷
- 糖醋姜片
- 蒜苔炒藕丝
- 杂粮煎饼果子
- 橙汁戚风
- 鸡蛋干炒黄芽菜
- 宫保虾仁
- 小青辣椒红椒炒海参
- 简单好做好吃的核桃软欧包
- 糖醋青萝卜
- 油菜蕻鸡蛋荞麦面
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