食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
香煎鸡脯肉的做法步骤
-
1准备一块鸡脯肉，洗净。 -
2切薄片。
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3准备蒜瓣和姜丝。
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4碗里放入切好的鸡脯肉，蒜瓣和姜丝，加入适量耗油、生抽和料酒。
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5搅拌均匀，腌制半小时。我一般都是晚上腌好放冰箱，第二天早上用。
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6锅里倒入适量食用油。
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7放入腌好的鸡脯肉两面煎至熟，我顺带煎了鸡蛋。
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8早上搭配吐司，再来碗紫菜蛋汤，完美。
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9成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 米饭培根汉堡
- 香菇韭菜馅饼
- 青椒炒猪头肉
- 牛奶炖花胶
- 猪儿粑叶儿粑
- 红枣小米糊
- 白切鸡（奥菜）
- 酱香排骨
- 五彩煎蛋饼
- 红烧肉
- 茭白青椒洋葱炒鳝片（丝）
- 椒盐（盐水）皮皮虾
- 土豆烧排骨
- 油爆虾
- 蓝莓芝士吐司
- 山药西芹木耳炒肉片
- 八宝粥
- 小葱饺子
- 香橙蜜糖烤鸡翅
- 鸭肉煲萝卜
- 番茄牛肉烩面
- 金桔玛芬
- 辣椒炒鸡肉
- 鲜菇瘦肉汤
- 芝香巧克力玛芬
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