网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香蕉奇亚籽奶昔
释义
“我尝试着代餐用”
食材明细
主料
香蕉
2根
牛奶
300ml
辅料
奇亚籽
2勺
甜味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤
1
准备好食材。
2
用100ml温的纯牛奶泡奇亚籽15分钟。
3
香蕉、牛奶、奇亚籽放入搅拌机中搅拌均匀。
4
香蕉已经有足够的甜味了,如果不减肥可以加糖口感更好哦,这一杯代替午餐,已经有足够能量撑到晚餐了,不知道体重能否减得下去一丢丢么?
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品
随便看
笋干猪肉煲
罗宋甜面包
土豆烧鸡
免揉欧包
辣子蒜羊血
烙馍
藤椒啤酒龙虾尾
红烧鸡翅根
麻辣水煮肉片
酒香鸡杂
椒丝炒蛋
蔬菜鸡肉饼
黑木耳蒜苔炒肉丝
五彩豌豆
豆腐鲫鱼汤
木耳口蘑炒鲍鱼
#破壁机食谱 黑芝麻糊
玫瑰花瓣干
扇贝煮粉丝
水能熬糖色吗,用水怎么熬糖色
青椒烧牛筋
南瓜槐花椒盐锅盔
酸菜鱼煮粉丝
蜂窝糖怎么做,蜂窝糖做法和功效
非油炸的地三鲜
不什么什么鸣的成语
不什么什么鹤的成语
不什么什么麦的成语
不什么什么黍的成语
不什么什么齿的成语
不什么什么龟的成语
不什么什么,的成语
不什么介什么的成语
不什么代什么的成语
不什么以什么的成语
不什么企什么的成语
不什么众什么的成语
不什么伯什么的成语
不什么估什么的成语
不什么体什么的成语
过永宁寺(宋·释德洪)
过永宁高座二寺(明·严嵩)
过永宁(唐·白居易)
过永安院(宋·李新)
过永定关(明·郭之奇)
过永定废寺(明·高启)
过永定河(清·多敏)
过永寿县(宋·李石)
过永州道间(宋·李曾伯)
过永平府(清·高启元)
过永庆寺逢牡丹作(清·静诺)
过永庆院(宋·梅尧臣)
过永康桃岩(元·黄溍)
过永昌桥野老云太宗靖难过桥以旧名晋起不雅(明·程敏政)
过永春剧头铺见壁间石刻临漳王漕诗辄题数句(宋·陈渊)
滨水景观(精)
彭静山医文养生集/近代辽宁名医遗珍丛书
十大品牌度假村(精)
细说食物密码
男装成衣生产流程设计/服装设计师书系
男性自然养生智慧
女人因智慧而幸福
小人物职场生存手册
魅力女人有人爱
塑料模具/职业技能培训丛书
商战设计师(三十六计)
明年今日谁还等待
影视广告设计与制作(中国高等院校广告与设计系列教材)
手绘意(马克笔园林景观手绘表现技法)
动画色彩教程
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/25 8:34:50