“红枣山药小米粥的营养丰富。在红枣山药小米粥当中，而红枣具有补气补血的功效，小米的主要作用是补气，山药具有滋补的功效，所以红枣山药小米粥的主要营养价值就是补气，补血。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
红枣山药小米粥的做法步骤
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1成品图。 -
2山药去皮，切小块。
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3100克小米，用清水洗干净。
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4食材洗干净，放入锅中。
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5加入适量清水。
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6电压力锅，按杂粮粥，煮好出锅。
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7成品图。
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8成品图。
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9成品图。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
粥
早餐