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诗文 鱼下巴炖豆腐
释义
鱼下巴炖豆腐的做法
“鱼下巴肉质肥美,入口即化,和豆腐一起炖,营养丰富,特别适合老人和孩子食用。”

食材明细

主料
  • 鱼下巴 600g
辅料
  • 豆腐 500g
调料
  • 花椒 适量
  • 大料 适量
  • 干辣椒 适量
  • 香叶 适量
  • 葱花 适量
  • 姜片 适量
  • 大蒜 适量
  • 香菜 适量
  • 料酒 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 少许
  • 白砂糖 少许
  • 少许
  • 植物油 适量
  • 淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鱼下巴炖豆腐的做法步骤

  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:1
    1
    准备葱花,姜片,蒜瓣,各种调料备用。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐切块备用。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:3
    3
    鱼下巴剪去鱼鳍,刮去残鳞,洗干净控干水分。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:4
    4
    倒入适量淀粉,使鱼下巴裹满淀粉。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:5
    5
    锅中倒入植物油,油热后逐个下入鱼下巴,炸至表皮爆起小鼓泡,捞起控油。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:6
    6
    随后把豆腐也放入油锅中,炸至两面稍黄捞出。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:7
    7
    锅中留底油,放入葱姜蒜和干料炒出香味。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:8
    8
    放入鱼下巴,倒入生抽,老抽,料酒,糖,盐,醋。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:9
    9
    放入豆腐,加入适量热水,,大火烧开改小火炖30分钟。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:10
    10
    出锅后撒上香菜。
  • 鱼下巴炖豆腐的做法步骤:11
    11
    香喷喷的,再配上一碗米饭,完美。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:46:10