食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
藜麦红薯小米粥的做法步骤
-
1藜麦提前泡4小时左右。 -
2煮锅放水，放入藜麦先煮开。
-
3红薯去皮切块备用。
-
4藜麦煮开后再放入淘洗后的小米，放入一点食用油中火煮放溢锅。
-
5接着放入红薯块，中火煮30分钟。
-
6熬煮好的米粥。
-
7成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
晚餐
- 土豆烧鸡焖刀削面
- 秋葵绣球
- 孜然羊排
- 油炸花菜
- 葱香孜然金针菇
- 花色寿司
- 红酒焖鸡块
- 乱炖面
- 自制万能蒜蓉酱
- 凉拌黄瓜鸡爪
- 奶香玉米馒头
- 无油版薯片??
- 松茸玉米排骨汤
- 咖喱米饭
- 骨汤乌冬面
- 椒盐排骨
- 三鲜包子
- 糖醋豆腐
- 虾干炒包菜丝
- 酱油蛋炒饭
- 炒茶树菇
- 雪莲果苹果红枣茶
- 凉拌海带
- 鱿鱼啫啫煲
- 炒米粉
- anyhow tedeschi trucks chords
- anyhow use
- any longcamel
- any longer
- any more than
- any number of
- anyone but you
- anyone by demi
- anyone can play guitar
- anyone definition
- anyone demi lovato
- anyone orange
- any question
- any questions
- anything but
- 秋胡妻怨（明·江源）
- 秋胡妻（明·王恭）
- 秋胡妻（明·王恭）
- 秋胡子图（宋末元初·郑思肖）
- 秋胡子（宋·钱颖）
- 秋胡曲（清·王采薇）
- 秋胡行一首（明·黄省曾）
- 秋胡行二首（明·赵南星）
- 秋胡行二首（魏晋·曹丕）
- 秋胡行四首（明·李孙宸）
- 秋胡行（元·周巽）
- 秋胡行（南北朝·谢惠连）
- 秋胡行（南北朝·颜延之）
- 秋胡行（唐·高适）
- 秋胡行（宋·徐集孙）
- 新疆西天山国家级自然保护区生物多样性与自然保护管理(精)
- 生态健康旅游--贺州的绿色崛起之路
- 友爱暖暖心(精)/优雅公主挚爱典藏
- 分享更快乐(精)/优雅公主挚爱典藏
- AM2*优雅公主挚爱典藏：为自己骄傲
- 真诚交朋友(精)/优雅公主挚爱典藏
- 若无相欠怎会相遇
- 钱币上的军事文化(上下)(精)
- 裂变(移动互联网时代下的商业模式变革)
- 精细化管理(世界500强企业成功的秘诀)
- 演说家是这样炼成的
- 微店安装推广经营管理一本通
- 让未来的你喜欢现在拼命的自己
- 一牍一天下(中国古代励志尺牍)/传世励志经典
- 银行理财经理营销实战宝典