食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲藕丁炒肉的做法步骤
-
1肉丝，辣椒，大蒜准备备用。 -
2莲藕去皮切丁备用。
-
3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入红椒，大蒜煸炒片刻。
-
4倒入肉丝一起大火快速翻炒均匀。
-
5倒入莲藕丁大火快速翻炒几下。
-
6加入少许盐，醋少许。
-
7大火快速翻炒一分钟。
-
8煸炒均匀出锅。
-
9晚餐，简单一点，好吃。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 秘汁黄瓜条
- 回锅肉馍馍
- 五分钟蒸鸡蛋
- 南瓜花卷
- 葱香酸菜发面千层饼
- 滑溜肉片
- 排骨煲梅菜
- 鸭蛋炒鸡毛菜
- 包菜炒粉条
- 灯椒炒茄子
- 自制番茄酱
- 黄金酸甜豆腐
- 桃胶雪燕粥
- 常青树
- 山楂苹果水
- 红烧鱼块
- 茴香馅煎饼
- 辣子鸡
- 蔬菜水果沙拉
- 快手早餐：牛油果鸡蛋烤吐司
- 蒸红糖蛋糕
- 豆沙包
- 自制小点心之烧卖
- 自制猪肝粉
- 糖醋小素鸡
- Tiresias
- tiresome
- tiresomeness
- tire yourself out
- tiring
- tiring room
- tiro
- Tirol
- 'tis
- tisane
- tissue
- tissue box
- tissue culture
- tissue paper
- tit
- 寄仁□（宋·韩淲）
- 寄仁侄（宋·释智圆）
- 寄仁和聂司训（明·倪谦）
- 寄仁王求首座（宋·朱松）
- 寄仁甫（明·严嵩）
- 寄仇仁父先生（元·黄溍）
- 寄仇仁近白廷玉张仲实京口当涂江阴三学正兼（宋末元初·方回）
- 寄仇仁近（宋末元初·方凤）
- 寄仇近漳别驾（明·谢榛）
- 寄今度（明·释函可）
- 寄介夫（宋·李觏）
- 寄介子（明·释函可）
- 寄介然二首（宋·吴则礼）
- 寄介甫（宋·王令）
- 寄介甫（宋·王令）
- 民族考古学实践/中山大学人类学系考古学译丛
- 孟子译注(古典名著标准读本)
- 出版经营管窥/求通文丛
- 帝王纪年考录(外2种)
- 格林童话全集(纪念珍藏版经典插图本)(精)
- 曾国藩秘传李鸿章
- 草木皆兵
- 新编商务英语综合教程(教师用书第1册高等学校商务英语系列教材)
- 职业秘书写作教程(21世纪职业秘书专业教材)
- 信息系统研究的前沿与方向(附光盘)
- 系统安装与重装入门与进阶(附光盘)
- Java Web整合开发王者归来(附光盘JSP+Servlet+Struts+Hibernate+Spring)
- 黑客攻防入门与进阶(附光盘)
- 实验室安全基础
- 网络化仪器技术与实现(电子信息高等学校教材)