食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲藕丁炒肉的做法步骤
-
1肉丝，辣椒，大蒜准备备用。 -
2莲藕去皮切丁备用。
-
3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入红椒，大蒜煸炒片刻。
-
4倒入肉丝一起大火快速翻炒均匀。
-
5倒入莲藕丁大火快速翻炒几下。
-
6加入少许盐，醋少许。
-
7大火快速翻炒一分钟。
-
8煸炒均匀出锅。
-
9晚餐，简单一点，好吃。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 吻仔鱼煎蛋
- 咸虾酱炒饭
- 金华麻糍
- 红烧黄刺鱼
- 葱油饼
- 灯影牛肉
- 脆炸瓜花
- 传统菠菜汤圆
- 红萝卜牛肉饺
- 橙香玉米盏
- 红枣糯米糕
- 桂圆蒸蛋
- 鸡蛋羹
- 芥末松仁拌芥蓝
- 烟熏羊排
- 清蒸鲤鱼
- 炒虫子
- 烤老鼠肉
- 红枣雪梨汤圆
- 香草巧克力慕斯
- 南瓜小面包
- 奶香肉肠烤米饭
- 意大利蘑菇海鲜披萨角
- 鸡爪瘦肉水果人参汤
- 雪菜烧马鲛鱼
- 什么年什么遇的成语
- 什么年什么重的成语
- 什么年什么齐的成语
- 什么年什么齿的成语
- 什么并什么具的成语
- 什么并什么月的成语
- 什么幸什么不的成语
- 什么幸什么之的成语
- 什么幸什么宠的成语
- 什么幸什么幸的成语
- 什么幸什么言的成语
- 什么幺什么丑的成语
- 什么幺什么六的成语
- 什么幻什么实的成语
- 什么幻什么影的成语
- 排律十八韵奉呈允博士先生（元末明初·唐桂芳）
- 排律诗三十韵奉饯杭州王太守任满朝京（明·释宗泐）
- 排愁（近现代·胡蕴）
- 排次（清·孙原湘）
- 排水赠姚法规（民国末当代初·聂绀弩）
- 排湾遇风对岸即彭泽旧县二首（宋·岳珂）
- 排石松涛（明·陆允馨）
- 排衙石（宋·蒋之奇）
- 排遍第九（当代·崔荣江）
- 排遍第八（当代·崔荣江）
- 排遣（清·郑用锡）
- 排遣（金末元初·段克己）
- 排门夫（宋·方岳）
- 排闷二首（清末近现代初·郑孝胥）
- 排闷六首（宋·陆游）
- 现代管理学概论(教育部高职高专公共事业类专业教学指导委员会推荐教材)
- 杰出美国黑人女性
- 现代物流专业英语(21世纪高等职业教育创新型精品规划教材)
- 机械加工工艺基础(修订版高等学校金工系列教材)
- 基础会计实务(21世纪高等职业教育创新型精品规划教材)
- 微积分典型题精解与习题详解/经济管理学科数学配套丛书
- 小眼看美国(1个90后中国女孩亲历美式教育时尚中英图文读物)
- 膜科学技术过程与原理(高等学校化工类专业规划教材)
- 法律英语文本教程(附光盘)
- 大眼看美国(1个60后中国记者体验中美差异时尚中英图文读物)
- 精细化工产品及工艺(高等学校化工类专业规划教材)
- 建筑工程测量(高职高专土建类专业系列规划教材)
- 基础工程(高等学校岩土工程系列教材)
- 朱工一钢琴教学论
- 厚黑学(经典彩图版)