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诗文 绿豆苦瓜排骨汤
释义
绿豆苦瓜排骨汤的做法
“非常清爽的一道汤,绿豆苦瓜解秋燥,排骨软糯。”

食材明细

主料
  • 绿豆 一把
  • 排骨 500g
  • 苦瓜 一根
辅料
  • 一块
  • 少许
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤

  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:1
    1
    排骨剁成小段。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:2
    2
    冲洗掉血水。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:3
    3
    冷水放入排骨,开火准备焯水。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:4
    4
    姜拍破,苦瓜去籽、改刀。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:5
    5
    大火烧开,打掉血沫。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:6
    6
    倒掉血水,再次冲洗干净。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:7
    7
    重新加入足够的水,放入姜,大火烧开。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:8
    8
    倒入绿豆,改小火慢炖四十分钟,排骨肉软即可。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:9
    9
    加入苦瓜,继续煮到苦瓜熟即可。
  • 绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤:10
    10
    关火,调入少许盐。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 20:06:53