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诗文 冬瓜甲鱼汤
释义
冬瓜甲鱼汤的做法
“今天给大家推荐一道冬瓜甲鱼汤,这汤不腥不腻,味道极其鲜美,大鱼大肉都不如吃它,不但大补,还有乌发润肤抗衰老的作用。”

食材明细

主料
  • 甲鱼 1只
  • 冬瓜 200g
辅料
  • 香葱 2根
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 红枣 5个
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 高级 难度

冬瓜甲鱼汤的做法步骤

  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:1
    1
    买来的活甲鱼请人帮助收拾好,去掉内脏。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:2
    2
    打开盖子,摘掉里边的黄油并清洗干净。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:3
    3
    锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼烫1~2分钟捞出。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:4
    4
    刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:5
    5
    葱去皮洗净卷成卷容易取出,姜去皮洗净切片。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:6
    6
    冬瓜去皮去瓤,洗净切块备用。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:7
    7
    砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,少许加点料酒去腥,加入葱和姜片,大火烧开小火慢炖。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:8
    8
    中小火炖约半小时左右。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:9
    9
    打开锅盖,下入冬瓜和红枣,然后大火烧开,中小火慢炖。
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:10
    10
    炖至冬瓜透明就好了,加点盐调味,喜欢的可以加点胡椒粉和香菜,我什么都没加,因为加了这些又是另一种鲜味,我更喜欢原汁原味的鲜汤!
  • 冬瓜甲鱼汤的做法步骤:11
    11
    关火,挑出葱姜,出锅,天冷了,来一碗甲鱼汤,热乎乎的,特舒服,营养又美味。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 11:09:07