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诗文 酱烧扁豆
释义
酱烧扁豆的做法

食材明细

主料
  • 扁豆 200g
辅料
  • 红辣椒 1只
  • 蒜头 2颗
调料
  • 食用油 1勺
  • 食盐 少许
  • 豆瓣酱 1匙
  • 香辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

酱烧扁豆的做法步骤

  • 酱烧扁豆的做法步骤:1
    1
    扁豆从尖的一头顺着经络撕。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:2
    2
    将两头的筋去掉。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:3
    3
    清洗干净沥干水份。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:4
    4
    蒜头切片,红辣椒切段。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:5
    5
    热锅热油下入扁豆爆炒一分钟左右。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:6
    6
    加少许食盐继续煸炒。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:7
    7
    炒至两面略焦,皮起皱,乘出备用。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:8
    8
    重新至锅放油,下蒜片和辣椒段加一点点食盐翻炒至断生。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:9
    9
    加一匙豆瓣酱。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:10
    10
    炒出香味来。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:11
    11
    将扁豆倒入锅中混合炒匀,可以加少许清水焖一两分钟,让扁豆入味变软糯。
  • 酱烧扁豆的做法步骤:12
    12
    装盘。下饭开胃的一道菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 12:53:33