“鱼腥草？
孤陋寡闻的我，生平第一次从湖北的同事家吃到了...
只知道此草有药用价值，殊不知还能这样凉拌着吃
也许曾在菜市场与此草擦肩而过过...却它不识我，我不识它...
吃过就比葫芦画瓢吧，买回家，朱先生也帮忙
凉拌好后吃到嘴里超级清脆爽口...
而且有种特别的味道，说不出是什么味道...
只能喊句洋文：yummy...yummy
听说有对此大爱的人，当然，不喜欢这种味道的也大有人在...
这就叫萝卜白菜各有所爱了吧~”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌鱼腥草的做法步骤
-
1准备：红椒、大葱、蒜头、香菜；生抽、鲜贝露、黑胡椒粉、芝麻油（我怎么把蚝油也摆上了？？？纯属误拿误拍了，大家请忽略它！） -
2鱼腥草洗净，上面的小须须也都拔掉（洗这个有点费工夫，要有耐心。美珠是第一次洗，差点儿就不耐烦了）洗净后切小断 -
3大葱蒜头切碎、红椒切圈、香菜切断铺至鱼腥草上； -
4调入所有配料 -
5搅拌均匀，撒上香菜，大功告成。
小窍门
恶补小知识（来自网络）：
鱼腥草
别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。名见《名医别录》。唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"
功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。
不少人偏好吃凉拌菜，在众多的民间凉拌菜中，具有清热解毒功效的鱼腥草（折耳根）深受人们的青睐。
鱼腥草
别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。名见《名医别录》。唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"
功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。
不少人偏好吃凉拌菜，在众多的民间凉拌菜中，具有清热解毒功效的鱼腥草（折耳根）深受人们的青睐。
所属分类：
凉菜