食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
紫甘蓝拌海蛰的做法步骤
-
1海蛰头适量加水泡去盐味，中途要多次换水，直到尝着味道不咸。 -
2着急用可以先切丝，然后再泡水。这样可以缩短泡水的时间。
-
3黄瓜半根切丝。
-
4紫甘蓝1片去掉中间的硬梗，切细丝。
-
5大蒜加盐捣成泥。炒锅加油炸香几粒花椒，用热油炝香蒜泥。
-
6碗中加入生抽、陈醋、一点点糖，油辣子或小米辣拌匀。
-
7将三种材料装入盆中，加入料汁拌匀即可装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 微波之懒人披萨
- 蛋卷
- 小葱五香翅
- 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤
- 干豆角丝炖排骨
- 别样的彩蒸比目鱼-绝对鲜美，完全无油版
- 啤酒鸭火锅~~让这个冬天不再寒冷~！！
- 酸菜猪肉馅饼
- 豆苗汤米稞条
- 红烧黄花鱼
- 手工揉面图解
- 红烧猪蹄
- 浓香扣肉~（东北版）
- 风味锅包肉
- 麻婆豆腐
- 三步轻松搞定--麻婆豆腐
- 白菜双菇包
- 开胃健体－双椒拌白玉丝
- 酸辣西葫芦
- 炖羊肉
- 素炸莲藕——莲子清如水
- 美味养生煲
- 鱼露花菜
- 炸带鱼
- 【红烧系列之一】红烧猪蹄
- 枪什么刀什么的成语
- 枪什么剑什么的成语
- 枪什么弹什么的成语
- 枪什么炮什么的成语
- 枪什么砲什么的成语
- 枪刀什么什么的成语
- 枪刀剑戟
- 枪声什么什么的成语
- 枪声刀影
- 枪打什么什么的成语
- 枪打出头鸟
- 枪林什么什么的成语
- 枪林刀树
- 枪林弹雨
- 枪烟什么什么的成语
- 夜坐（元末明初·刘基）
- 夜坐（元末明初·张昱）
- 夜坐（元末明初·张羽）
- 夜坐（元末明初·徐贲）
- 夜坐（元末明初·方行）
- 夜坐（元末明初·杨维桢）
- 夜坐（元末明初·杨维桢）
- 夜坐（元末明初·王冕）
- 夜坐（元末明初·王逢）
- 夜坐（元末明初·蓝仁）
- 夜坐（元末明初·陶宗仪）
- 夜坐（唐·元稹）
- 夜坐（唐·唐彦谦）
- 夜坐（唐·张说）
- 夜坐（唐·戴叔伦）
- 商法上的外观主义/新视点法学丛书
- 卧底(闪小说精选300篇)
- 证明标准研究--以民事诉讼为中心/诉讼证据丛书
- 禹书
- 总有一天(自传散文)
- 美术高考丢分解析(色彩卷)
- 中国木版年画集成(附光盘云南甲马卷)
- 美术高考丢分解析(素描卷)
- 欧洲的另一种色彩
- 先秦两汉文学史(上下)
- 艺术及其最新形式/20世纪欧美文论丛书
- 散落的珍珠--小滢的纪念册
- 明清封建土地所有制论纲/傅衣凌著作集
- 巴赫金对话理论及其他/20世纪欧美文论丛书
- PowerPoint2007幻灯片制作(附光盘)/新电脑课堂