食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
紫甘蓝拌海蛰的做法步骤
-
1海蛰头适量加水泡去盐味，中途要多次换水，直到尝着味道不咸。 -
2着急用可以先切丝，然后再泡水。这样可以缩短泡水的时间。
-
3黄瓜半根切丝。
-
4紫甘蓝1片去掉中间的硬梗，切细丝。
-
5大蒜加盐捣成泥。炒锅加油炸香几粒花椒，用热油炝香蒜泥。
-
6碗中加入生抽、陈醋、一点点糖，油辣子或小米辣拌匀。
-
7将三种材料装入盆中，加入料汁拌匀即可装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 口袋面包
- 红烧牛肉面
- 菠萝蜜子炖鸡骨架
- 番茄牛腩面
- 蒸菠萝蜜子
- 蛋白霜
- 简单易做----山东大馒头
- 梅干菜猪肉大包
- 自制豆沙月饼
- 冰糖雪梨
- 仙草阁私房菜（主食厨房）--营养蒸饭第一盅（藜麦蒸饭）
- 酸酸甜甜紫甘蓝
- 木须尖椒（家常菜）
- 麦香鸡柳（奥尔良风味）
- 番茄香酥虾球（意大利风味）
- 蓝莓芋头膏
- 蓝莓芋头圣代杯（夏威夷风情）
- 清炒萝卜丝
- 蒜香上海青
- 简单的经典——韭菜鸡蛋水饺
- 凉拌荞面饸饹
- 蒜香烤肋排
- 清炒莴笋
- 奶酪焗鸡丁
- 蓝莓果酱
- 后台什么什么的成语
- 后台老板
- 后合什么什么的成语
- 后合前仰
- 后实什么什么的成语
- 后实先声
- 后宫动漫用英语怎么说
- 后巷什么什么的成语
- 后巷前街
- 后恭什么什么的成语
- 后恭前倨
- 后悔不及
- 后悔什么什么的成语
- 后悔何及
- 后悔无及
- 题病树居无庐圃卷（清末近现代初·陈曾寿）
- 题痴仙无闷草堂遗集谒明延平郡王祠（近现代·苏大山）
- 题瘦马卷（明·袁宗道）
- 题瘦马图（明·刘崧）
- 题瘦马歌（宋·曾原一）
- 题癯竹斋印谱为李用晦二首（近现代·李洸）
- 题癸水亭（宋·曾宏正）
- 题登云约（宋·方岳）
- 题登楼图（近现代·孙玄常）
- 题登源绿照亭（明·朱同）
- 题登瀛图（宋末元初·陆文圭）
- 题登真洞（唐·张果）
- 题登高送远册赠郑计部辂思社丈出守括苍时重（明·张萱）
- 题白乐天文集（唐·李绅）
- 题白云丈室（元末明初·张昱）
- 现代桥梁工程创新--认识脉络及案例
- 梦的花粉店(漫画版10)/中国卡通漫画书
- 门前有棵皂角树(2022年中国儿童文学精选)
- 初中生满分作文/一本
- 宝宝早教启蒙经典故事书(上中下彩图注音)
- 生物(2019-2023超详解7年7次升级)/高考五年真题
- 上海工匠
- 建筑动画制作案例教程(3ds Max微课版全彩印刷)
- 士人走向民间(宋元变革与社会转型)(精)
- 手把手教你学基金投资
- 电子商务基础与实务(电子商务类第4版新编21世纪高等职业教育精品教材)
- 打动人心的销售情商
- 法官说--案例检索与类案判决
- 竺可桢全集(第4卷)(精)
- 政党何以强大