“婆家早晚两顿饭是必须有粥的。且几乎都是白粥，大米或小米或玉米粥。
我每次看他们一次喝接近1公斤的白粥，我就替他们撑的慌。（我每次就一两口，经常我都不单独用碗，就着老公的粥碗喝口就可以。所以每次吃饭就被婆婆嫌弃吃的少。）
我一直说单一的大米小米粥，营养不够，他们不信也不听。
这不张文宏主任也说了，粥没啥营养，这下老公信了。
我就把他喜欢的白粥，换成了各种汤菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海参番茄蛋汤的做法步骤
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1番茄去皮，切块。 -
2泡发好的海参切小段。
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3热锅冷油。
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4放番茄。
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5翻炒出汤汁，放食盐炒匀。
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6放海参翻炒。
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7放清水。
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8鸡蛋洗净。
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9磕碗里。
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10打散。
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11番茄汤煮开5分钟。
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12淋入蛋液。
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13蛋花浮起来，放香菜。
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14拌匀即可。
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15成品。
使用的厨具：不粘锅
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