“适当吃些杂粮有益于健康，宵夜来一碗易消化。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
杂粮粥的做法步骤
-
1备好食材：如图。 -
2将所有食材清洗两遍放入电饭煲，加适量的纯净水泡1小时(时间允许情況下泡了再煮效果更好，没时间就直接煮)。
-
3盖好盖子按煮粥键大约四十分钟就好了，如果做早餐可以晚上预约好时间，好早起来就有粥喝了很方便的。
-
4煮好的粥(我家这小可爱电饭煲煮粥杠杠的)。
-
5炒个鸡蛋配杂粮粥棒棒哒。
-
6成品图。
-
7成品图。
小窍门
综合杂粮包含16种食材，平衡营养，合理膳食。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
粥
家常菜
早餐
晚餐