食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减脂番茄豆腐荞麦面的做法步骤
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1准备西红柿和豆腐、大个西红柿只需一个。 -
2切碎。
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3放油炒西红柿、炒一小会就行。
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4水漫过西红柿、放入豆腐和金针菇。
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5三四分钟后放入荞麦面、放盐和蚝油、煮软即可。
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6同样是吃、我们一定要吃出好身材。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 土豆烧豆腐
- 红豆馅南瓜饼
- 香煎土豆丸子
- 金沙鸡翅
- 土豆小花餅乾
- 红烧猪脚
- 蒸汽肉丸子汤
- 桃胶养颜粥
- 窝头白菜汤
- 杏仁欧包
- 元气三宝茶
- 水煮荷包蛋
- 红枣枸杞桃胶三物羹
- 生卤虾
- 抹茶奥利奥芝士软欧
- 羊肚菌排骨汤
- 鸡蛋炒杏鲍菇
- 五香葱花锅盔
- 麻香番茄菜花
- 全麦萝卜粉条豆腐包
- 红烧羊肉
- 拌面
- 木耳时蔬炒肉
- 空气炸锅版蛋挞
- 盐焗鸡
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- 江什么同什么的成语
- 江什么大什么的成语
- 江什么夷什么的成语
- 江什么好什么的成语
- 江什么如什么的成语
- 江什么才什么的成语
- 江什么日什么的成语
- 江什么易什么的成语
- 江什么朝什么的成语
- 江什么梦什么的成语
- 江什么河什么的成语
- 江什么海什么的成语
- 江什么渭什么的成语
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