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诗文 蘑菇木耳炒辣椒
释义
蘑菇木耳炒辣椒的做法
“蘑菇木耳炒辣椒,脆嫩爽滑,营养丰富。白玉菇,吃起来脆嫩鲜滑,清甜可口,低卡低脂,黑木耳也是营养较高的食材,有滋补润燥,养血益胃的功效,和辣椒搭配,滋补效果更佳。”

食材明细

主料
  • 白玉菇 200克
  • 木耳 1小碗
  • 红尖椒 1个
  • 绿尖椒 1个
辅料
  • 葱白 1段
  • 大蒜 5瓣
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤

  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:1
    1
    白玉菇200克,木耳1小碗提前2小时凉水泡发,红绿尖椒各1个,葱白1段,大蒜5瓣。
  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:2
    2
    白玉菇掰洗干净,木耳焯水1分钟然后过凉。
  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:3
    3
    切好辣椒,葱,蒜。
  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:4
    4
    准备好所有食材。
  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油炒香葱蒜,加白玉菇,加点蚝油,加双椒,加木耳,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤:6
    6
    蘑菇木耳炒辣椒,脆嫩爽滑,营养丰富。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 9:37:03