食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜薹炒鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼洗净切好。 -
2蒜薹切段。
-
3锅里加姜，料酒烧开水倒入鱿鱼焯水半分钟，捞起沥干。
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4起锅热油爆香蒜姜，倒入鱿鱼翻炒均匀。
-
5再加入蒜薹大火翻炒，加入盐，酱油，耗油，糖翻炒入味即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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- 番茄虾球
- 小炒肉
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- 橘子罐头
- 鸡蛋汤面
- 皮蛋豆腐
- 拌花菜
- 炸香蕉
- 萝卜丸子
- 地三鲜
- 酸菜羊肉面
- 羊肉荞面鱼鱼
- 煎口蘑肉肉
- 麻辣羊蝎子
- 干煎虾
- 枸杞红枣鸡蛋汤
- 虾仁海参拌西生菜
- 老虎菜拌羊肉
- 红枣麦片黑豆浆
- 酒糟鱼
- 番茄豆腐鱼片汤
- 西红柿炒鸡蛋
- 萝卜馅包子
- 黑芝麻全麦餐包，松软有弹性，入口满满麦香和芝麻香。
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