“炎热夏天一只鸡腿再来一杯啤酒，一天的劳累与暑热就全无了，今天分享一道烤箱版空气炸鸡腿，不用一滴油，用时短，出炉鸡腿肉质鲜嫩不焦干，皮酥肉烂，鸡腿的油脂都烤出来了，吃以来一点不油腻，腌一腌烤一烤，厨房小白也能做的快手菜。”
食材明细
- 五香 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
皮酥肉烂的烤鸡腿的做法步骤
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1鸡腿清洗干后放入所有食材，翻拌均匀后放入冰箱。 -
2每隔1小时按摩一次，这样有3-4次后冷藏24小时。
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3腌制好后就是空气炸了，先把烤盘用锡纸包好，一定要包好，不然烤出的油会漏好多出来，将鸡腿有鸡皮的一面朝上摆好，这样先烤鸡皮好定型。
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4将烤盘送入烤箱中层。选择空气炸模式，温度选择185度，时间30分钟。
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5炸制一刻钟时取出，翻面一次。
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610分钟后再将鸡皮一面朝上，再炸5分钟就好啦。
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7看到烤的鸡皮兹兹冒油都烤出来了。
使用的厨具：烤箱
所属分类：
烧烤
烤箱菜