正宗凉拌马齿苋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	凉拌马齿苋
释义	“马齿苋这个季节正是嫩的时候，马齿苋虽然是野菜，但是它却是一个很好的食疗食材，可以降脂降糖等，所以这个季节可以适当的吃些马齿苋。” 食材明细主料马齿苋 150g 调料盐 1g 香油 5g 醋 20g 生抽 5g 酸咸口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌马齿苋的做法步骤 1 新鲜的马齿苋。 2 摘掉老根。 3 洗净。 4 开水焯烫10秒左右，捞出摊开控水。 5 控水后加醋，盐，生抽，香油。 6 拌均匀。 7 上桌啦。使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜午餐晚餐
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